[问卦] 用摇摆铃真的有效吗 dudeboy PTT批踢踢实业坊

[问卦] 用摇摆铃真的有效吗

楼主: dudeboy (讨嘘至尊) 2017-07-24 09:17:21

我的室友臭肥宅阿义
买了一个摇摆铃看动漫的时候
手就拿起来摇像尻枪一样
摇了一个月身材完全没变
是他的问题
还是产品的问题

作者: s820912gmail (MR S) 2016-07-24 09:17:00

练习打手枪手劲

作者: qw530817 (Aveヽ(o↗Д`o)ノ) 2017-07-24 09:18:00

硬度问题

作者: wintxa 2017-07-24 09:18:00

要刺激到肌肉才有用做到没力效果最好

作者: windyyw (ff) 2017-07-24 09:20:00

壶铃？

作者: VVizZ (我很穷) 2017-07-24 09:22:00

每天20000下

作者: ePaper (￣﹁￣) 2017-07-24 09:27:00

一天摇一小时怎么可能没用

作者: s801107 (wjs) 2017-07-24 09:33:00

几个小矮灵建议你买摇摆铃

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