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忧郁公主与崩溃王子 王位继承人谈人生苦楚
瑞典王储维多利亚公主、英国哈利王子都曾经有过压力过大造成的抑郁与崩溃。走过那
段灰色的日子，两人分享经历，希望年轻一代积极笑面人生。
（Vittorio Zunino Celotto、John Phillips/Getty Images／大纪元合成）
【大纪元2017年07月14日讯】（大纪元记者裴晏报导）
公主应该是天真无邪又幸福快乐的，可是有一天，一位公主在富丽堂皇的城堡醒来，发
现自己得了厌食症和失读症，是个患有自我强迫症的完美主义者，背负著巨大的心理压
力，极度自我怀疑。谁来拯救这位忧郁公主呢？
“我曾经认为自己既笨拙又迟缓。”瑞典王储维多利亚公主（Princess Victoria）在40
岁生日（7月14日）前夕接受瑞典公共电视台访问，第一次坦承她自青少年以来面对的身
心挫折和自我焦虑。她希望借由自己走过的心路历程，勉励所有正在困惑中成长的青少
年。
维多利亚公主的忧郁
维多利亚公主自从18岁起，开始参与童话王国瑞典的国家公共事务，无形中给自己超过
负荷的期许。她说：“我急切地希望在有限的时间里完成所有我想做的事，我甚至一直
在要求自己去扮演一个超出极限的我。”
然而，被严重的厌食症折磨，维多利亚公主当时既无法治理国事，甚至还上不成大学，
公主变成一个废人，整座城堡从彩色变成灰色。由于健康和语言障碍，她的自信心遭受
严重打击，一度认为自己既愚笨又缓慢，她只好接受治疗。
出乎意料又极其幸运的是，她在人生最憔悴的病痛中竟然找到了真爱！
2010年6月19日，维多利亚公主与丹尼尔亲王大婚。(Pascal Le Segretain/Getty
Images)
维多利亚公主在治疗过程中，认识了帮助她重新站起来的未来丈夫——当年的健身房教
练、如今的丹尼尔亲王（Prince Daniel）。在这位平民出身的爱人的支持与照顾下，公
主慢慢摆脱疾病，试着在合理范围内设定生活目标，建立自我信心和价值，逐渐走回本
来应该幸福的模样。
这个过程使她更能以同理心看待当今社会强加在青少年身上的过度期待。
维多利亚公主、丹尼尔亲王与长女2013年参加玛德莲公主的婚礼。(Pascal Le
Segretain/Getty Images)
忧心社群媒体的负面影响
维多利亚公主因为亲民形象而深受瑞典人民的爱戴，除了公职外，公主悉心抚育一双儿
女成长，这更让她特别重视青少年的心理教育。
“我认为孩子就应该是孩子，而不是装成大人，我的父母也跟我同感。如果每件事都必
须看起来完美无瑕、无懈可击，会让青少年背负著很不切实际的形象认同压力。”
2017年3月12日，丹尼尔亲王携一双儿女在斯德哥尔摩。(Michael Campanella/Getty
Images)
维多利亚公主认为，青少年长期遭受大众影像的视觉醺染，远离了天真无邪的单纯，过
早承受了大人世界里的虚伪和做作。她提醒社会关注现今对青少年自我价值认同极具影
响力的网络社群媒体文化，因为隐含偏差观点的视觉影像到处都是，包括身材，外貌和
喜好等等。
摆脱王室包伏 英国哈利王子摆脱崩溃
无独有偶，从小在全世界镜头前长大的哈利王子（Prince Harry），也长期关注青少年
成长议题，因为他从叛逆王子变成一个愿意诚实面对自我缺陷的善良王子。
哈利王子2015年12月14日与民众互动。(Chris Jackson/Getty Images)
哈利王子近期接受《每日电讯报》访问时，嘲笑自己年轻时的荒唐言行，暴露了自己艰
难的心路历程。由于年幼丧母，再加上长期曝露在公众过度关注的眼光下，哈利王子曾
经几乎崩溃，因为被动承受着王室生活带给他的种种期望压力，他曾自许为“随时会崩
溃的王子”。
幸运地是，哥哥威廉王子（Prince William）及时伸出援手，给他无条件的包容。在家
人亲情的陪伴中走过来，哈利王子终于变成善于给予别人温暖的善良王子。
2012年6月4日，哈利王子与哥哥威廉王子、嫂嫂凯特王妃观战温网比赛。(Dave
Thompson – WPA Pool/Getty Images)
“我最近看到一则惊人的讯息：青少年一天内至少检查150次手机。我相信，如果我们能
允许自己静下来思考，而不是急着密切关注，深怕露掉任何一个讯息，我们的生活将更
有效率，更容易成功。”哈利王子说，“我们应该提供青少年更多资源和工具，让他们
可以在目前各式各样复杂多变的社会意识型态洪流中，保持清醒、冷静，不随波逐流。”
生于富贵的瑞典公主和英国王子，比一般平民百姓背负更多形象压力和大众期待，而他
们面对逆境的办法就是：诚实面对自己的不足，放下害怕令别人失望的压力，活出自我
的价值与自信。这也是所有青少年们该思考的问题。
这是一个...上位者跟你说他有精神上的问题终于走出来的...励志故事...?!