Re: [问卦] 每天做三十下伏地挺身一个月后会变多壮 toofat PTT批踢踢实业坊

Re: [问卦] 每天做三十下伏地挺身一个月后会变多壮

楼主: toofat (å—å‹¢è§’é‡ŽéƒŽå“¥) 2017-05-24 21:19:56

※ 引述《glthe1 (八卦肥宅)》之铭言：
: 大家好我八卦肥宅啦
: 肥宅我有个朋友也是肥宅，他最近想改造自己
: 手臂练壮一点穿衣服比较好看
: 他跟我说他现在每天做三十下伏地挺身，可是怕一个月后变太壮衣服要重新买
: 有没有人能指点一下迷津，这样持续一个月会变多壮啊?
会变这么壮
http://i.imgur.com/BY3roOH.gifv
不过变这么壮
不用穿衣服也不会感冒吧
根本就是盔甲了

作者: zulumin (zu) 2017-05-24 21:20:00

好丑

作者: wiiam1005 (Chen) 2017-05-24 21:20:00

射了

作者: skykoc (hamster) 2017-05-24 21:22:00

每天30下才这样，CP值不高，肥宅不做了，森77

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