※ 引述《shay001 (shay090)》之铭言：
: 肥宅如我
: 减肥15年
: 一样肥宅
: 一天吃一餐也没瘦
减肥(或保持身材)是很需要方法的，光是节食与运动可能还不够，一些医院有设立
相关的门诊，有需要的话可以去咨询一下。
: 2天只吃一颗西瓜还是没瘦
西瓜的热量大概是1000到2000大卡，而且过高的糖份会让因营养失衡与代谢力降低
的身体负荷不了，大量的水分也不利燃烧脂肪，所以只吃西瓜根本就瘦不下来，搞
不好还会吃出问题，所以别再这么做了。
话说回来，厌食症其实相当危险，除了无法正常进食与暴瘦之外，还会造成忧郁与
躁郁、毛发稀疏、代谢与抵抗力大幅下降、心功能失衡、突发性的晕厥甚至是猝死
等风险，所以发现有厌食迹象时记得及早就医。