从一开始建议五蔬果，后来又慢慢进化成七蔬果、九蔬果，这根本整天吃菜就饱了
小鲁早餐基本上吃不到蔬果，中晚两餐吃便当三格配菜都绿色蔬菜的话，总量大概也才2份，
然后回家吃1-2颗奇异果，远远达不到七、九蔬果啊QQ
再加上蔬菜又不便宜，水果更不用说。真有人天天九蔬果在吃吗？
有没有八卦？