今天小鲁没吃什么 大概一份葱抓饼
刚才肚子有点饿 骑着机车出去找吃的
发现一堆人不睡觉在公园和路上抓宝可梦精灵
那么闲喔??
可是小鲁出去晃了一圈 好像没什么是我要吃的
所以想问一下
在这个时间点 没有双层四盎司牛肉堡的情况下
有什么吃的东西是高蛋白质 低热量 价钱少 CP值高的
可以推荐的？
结果我最后去买了纽奥良风味烤鸡三明治...
大家来讨论下
我不想每次半夜都只吃纽澳良风味烤鸡三明治
不要推洨~
大家认真推荐一下
作者:
hogu134 (可爱的表情^^)
2015-08-16 04:01:00蟑螂
作者: rioslo (变态，肥宅，绅士) 2016-08-16 04:02:00
茶叶蛋
作者:
roliaba (r)
2016-08-16 04:03:00路上很多大甲甲压 >< 吃吃
作者:
biolive30 (biolive30)
2016-08-16 04:03:00时间差不多了可以准备出门吃台南的牛肉汤
作者: a98562343 (冠冠哥哥) 2016-08-16 04:04:00
五楼的___
作者:
Bciiii (Bciiii)
2016-08-16 04:04:00营养饼干
本肥都自己煎牛排 卡死口买一大盒回来ㄅ算太贵 给你参考
作者:
f9999 (foo)
2016-08-16 04:08:00鸡蛋,只吃蛋白
作者:
Encoreh (Artisan)
2016-08-16 04:09:00豆浆
前面两项是out的吧…你要高蛋白低热量不是吗…三明治不如吃烤鸡就好 汉堡整个大出界187大卡可能只有40是蛋白质 剩下是别的我的经验啦烤鱿鱼倒是好…干开始肚子饿了 那个酱洒上芝麻换我可能会选冷冻区的纯肉类 不要淀粉吧 总不能买皮蛋跟豆腐…
作者:
wangyc (╳乂ㄨメＸ乄χ×ｘ)
2016-08-16 04:27:00高蛋白就是肉、蛋、豆类 淀粉类油脂类都没有蛋白质
我想到一个会被笑的做法，买鸡排然后去皮拿热水涮一下…保证被酸
作者:
wangyc (╳乂ㄨメＸ乄χ×ｘ)
2016-08-16 04:29:00那直接买白斩鸡就好啦
作者:
Asato163 (Here I am)
2016-08-16 04:48:00你还要好吃的吗？如果不要求 就中华豆腐啊 加一点点酱油就好 不然到早上茏~早上茏~一直乱码= = ㄕㄨㄟˇㄓㄨㄥˇ