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爆汗竟闹肚子痛 原来是这里卡住了
夏季容易发生尿路结石，让许多人腹痛难耐。亚东医院泌尿科医师吴维哲表示， 6~9月是
尿路结石的高峰期，这时期临床上因尿路结石的就诊比例，往往比其他时间高出2~3成。
天气热流汗多，尿量就会减少，加上喝水少，尿的浓度较浓，会增加尿中的结晶物质沉淀
。也容易因为喝水少，又发尿道感染的发生，形成感染性结石的生成，而卡在输尿管中。
泌尿科医师吴维哲表示，发病时常见单侧腰痛、下腹部疼痛，甚至出现血尿，有相关不适
应尽快就医，平常要多喝水，减少吃肉与过咸食物，减少发作率。并提醒，有许多人误认
为喝啤酒有利于预防尿路结石，其实，啤酒容易与体内的钙结合成为草酸钙，也会增加尿
酸，反而易提升结石的发生率。预防尿路结石，应注意以下要点。
1、少吃肉类与高钠食物
饮食常吃动物性蛋白质如肉类，与吃较咸、钠含量摄取过多，如零食、方便面，容易让肾脏
代谢过程释出结晶物质，诱发尿路结石。
2、多补充喝水
根据国民健康署建议，每人每天应喝到2000c.c的水，以及随不同工作型态应配合加强补
充喝水到3000c.c，像是经常在外工作的人，排尿次数最好一天可以达到6~7次才算是标准
。
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/strange/20160625/893878/
听说有人喝酒结石真的可以排出...？