楼主:
s66449 (è€å¯¦æ¨£)
2016-03-28 10:02:00如果肥宅肯运动 愿意努力减肥
每个礼拜都去学校跑操场3000
很努力很有毅力的跑o'_'o
这样子的肥宅有加分吗？
作者:
kmph (肥宅)
2016-03-28 10:02:00我每天跑6000还不是肥宅
作者:
sagarain (HNY 2010)
2016-03-28 10:02:00伤到膝盖会扣分
作者:
ev331 2016-03-28 10:02:00去抽脂
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2016-03-28 10:02:00要有氧的话 跑一休一 或是跑二休一比较有效
作者: wtfman (小宇) 2016-03-28 10:02:00
六楼一次2000
作者:
kevin73 (威力不凡的布丁)
2016-03-28 10:03:00真的做到再说
作者:
neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3)
2016-03-28 10:03:003000公分
作者:
dirubest (奈亚拉托提普)
2016-03-28 10:03:00太少，起码要四~五天
作者:
ILOVEWAVE (^_^)我爱波(>ˇ<)
2016-03-28 10:03:00操场会坏掉
作者:
AREKU (アレク)
2016-03-28 10:03:00海陆是每天跑3000 身材才勉强维持
作者:
AREKU (アレク)
2016-03-28 10:04:00你一个星期跑3000 一天平均下来才多少?....
作者:
soulism (soulism)
2016-03-28 10:05:00太少
作者:
sahnsu (超爱ㄘ山苏)
2016-03-28 10:07:00肥宅都马跑完吃个鸡排要辣不要切压压惊 有个屁用？
作者: somefatguy 2016-03-28 10:07:00
跑皮跑三千吗
作者:
s06i06 (三条鱼)
2016-03-28 10:08:00那个每天6000的怎么可能是肥宅
作者:
poiu98877 (vinciona18256)
2016-03-28 10:08:00你还在当兵喔
作者: shinedrawing (shinedrawing) 2016-03-28 10:09:00
每天跑3000啦
作者:
tf010714 (美味蟹堡一份)
2016-03-28 10:13:00本肥当年当兵时早晚3000 现在仍是肥宅一只
作者: kevin751231 2016-03-28 10:14:00
跑皮三千听起来超辛苦的
作者:
abramtw (世界原来是如此耀眼啊)
2016-03-28 10:19:00每天至少三千 这时我的习惯
作者:
pinkowa (pinkowa)
2016-03-28 10:25:00跑不动
作者:
w2800228 (板桥治克隆尼)
2016-03-28 10:26:00我BMI40肥宅 每天都跑10公里
作者:
xing1007 (JBmycalvins)
2016-03-28 10:41:00跑一跑又吃回来 干脆别跑
作者:
hdcc (yeo)
2016-03-28 10:42:00有加分，真的
作者:
SeanBoog (施吉祥先生)
2016-03-28 10:49:00讲真的 3000一下下而已欸 身体刚要热
作者:
GimO (Gimo)
2016-03-28 11:14:00我每天跑还是肥宅啊
作者:
okhy 2016-03-28 11:26:00一个礼拜3000？笑死人，干脆不要跑
作者: Subliminal (撕发迫害) 2016-03-28 11:46:00
愿意改变自己就是大加分了，先有好的体态，再来改善其他