※ 引述《zois (嘻)》之铭言：
: 到别人家里作客或是有客人来
: 常会听到“人客呀～拎茶呦”
: 作为主人家总是会请喝饮料或茶叶茶以表欢迎
: 这茶如果不喝倒好像有点不给面子了
: 但是难免会遇到客人说不敢喝茶，怕晚上睡不着
: 最后不是不喝就是只喝白开水
: 令人好奇的是茶叶百百种
: 真的不管什么茶都会让“喝茶怕会睡不着”的人睡不着吗？
: 再说茶也算是台湾在世界上有一席之地的产业
: 有没有可能发明或发现可以帮助入眠的茶呢？
这是体质问题，也是信念问题
你相信、信任的理论，新闻的说法，报章的文章，都写上了喝了会睡不着
此时，你就会精神良好
因为你的潜意识被这么多种的说法干扰了，喝了茶后的感受是兴奋精神好
体质问题则是，有些人喝茶当水，有些人喝水当茶
有些人喝咖啡才会精神好，有些人喝咖啡会想睡
这就是体质，也就是基因问题，像小弟喝了咖啡因过多的也许会想睡
而原PO会想尻尻，因为精神太好
所以喝茶要睡着，最简单的方法就是放著上课的影音档配着喝
听说，很有效果
或者，边吃边喝茶，多吃，也是增进睡眠的好方法