※ 引述《gs1 (Zzzz...)》之铭言：
: 本肥吃过一阵子素食
: 老实说 台湾的素食并不那么健康
: 就很像一般人到素食店
: 都可以闻到一种特定的味道
其实很多的素食店都有一种"素味"
坦白说那就是一种不健康的征状
正常做菜,不会有那种味道的
我反而比较偏去自助餐,夹菜不夹肉
其实我妈也是癌症走的
可能素料吃太多,牛奶喝太多吧?
吃素食吃健康天然的味道会比较好吧
与其说吃素食,不如说自己不吃肉就好了
其实想要跟大家推广养生法
没人强迫你吃素一定每天都不能吃肉
你可以早餐固定不吃肉,或中午不吃或晚餐不吃
可以一到五不吃或六日吃一点
肉吃的量减少这样坦白说会比较健康
除了健康因素,也是可以帮地球减轻一点负担
不吃肉好处蛮多的
精神比较好,妄念也比较少,整个人也比较平静
比较能够进入宁静的状态
身体也比较没有体味(吃肉很明显
少吃一点肉,身体体质慢慢改过来,就会发现不吃肉的好处了~