小鲁给你一点意见参考~
最近小鲁也常有这种情形 本来睡觉都好好的~
但是早起到公司 就开始有种脖子酸痛 四肢很无力的状况~
喝水休息也没啥改善~
后来就去看中医 中医师就说你这个算是中暑~
天气都高温 室内都开冷气 常常一下冷 一下热的进出~
在这种的情况下 很容易中暑~
然后他就给我刮痧 括出来后 就感觉比较爽了~
然后晚上睡个觉 隔天就好蛮多了~
所以原po去看个中医 刮个痧吧~
※ 引述《koheik2 (ko)》之铭言：
: 最近发现上了年纪
: 睡觉躺下去很久都睡不着
: 肩颈很硬很不舒服
: 坐火车也无法久坐,会自然下滑,被长官嫌坐没坐相
: 更别说站了...
: 这样有救吗?有没相关八卦?
: 看骨科吗?神经科?中医?