[中央社]美研究：上学时间太早 青少年难睡饱
发稿时间：2015/08/07 13:00 最新更新：2015/08/07 14:43
法新社报导，根据美国疾病管制暨预防中心（CDC），美国不到1/5中学准许学生上午8时
30分以后到校。
2014年，美国小儿科学会（AAP）呼吁中学的早上到校时间为8时30分以后，好让青少年能
有8.5小时至9.5小时的充足睡眠。
美国小儿科学会专家发现，青少年生理上所需的睡眠时间会比成人来得长。
根据CDC“死亡率与发病率周报”（Morbidity andMortality Weekly Report），剥夺青
少年睡眠时间，恐对他们的学业表现造成严重影响。
研究主笔、CDC流行病学家惠顿（Anne Wheaton）说：“对学生的健康、安全与学业表现
来说，睡眠充足非常重要。”
他说：“太早的上学时间会让青少年睡眠不足。”（译者：中央社陈怡君）1040807
http://www.cna.com.tw/news/aopl/201508070174-1.aspx
台湾有台湾的玩法啦

台湾的上课时间根本是配合不睡觉的老人设计的

这结论需要研究?

台湾照旧就可以了 每年都在改根本扰民

生日越多 活得越久

台湾学校就托儿所....

台湾要配合家长上班时间，家长接送=弱国

太早上学会睡眠不足？不会早点睡喔

一堆老人睡不着就说要早起才好~~~~

鬼岛奴隶从小就开始训练了

本来熬夜就不好啊

台湾学生~7点半就要到校吧

废话 还以为是英国研究

我国中是规定七点前到校，只要有寒流来就很想死

美国人没竞争力

明明是因为年轻人越来越晚睡好吗

上班时间太早 员工难睡饱

上班族表示...

还是六点起来打电动

干下学期一堆早八干ㄋ娘ㄚㄚㄚ

升旗浪费时间，只会讲废话

孩子的教育不能等

为了一辈子当奴隶 从小就要养成

早睡就好

难怪美国人没竞争力 咦？

台湾学生睡眠不足 越读越笨

晚上学就会更晚睡 台湾的小孩无自制力 改了没用的

台湾会变0900上课1900放学

一堆升旗早会废掉就可以了

不行啦 8点半以后怎么叫学生免费打扫跟升旗

这什么研究

觉得升旗跟早自习该废