楼主:
tkucuh (tku's cuh)
2015-08-10 11:58:48※ 引述《iiiii (I take 5)》之铭言：
: 参考网站:
: 水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明，硬水中含有较多的钙、镁离子，它们
: 是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生痉挛，最终导
: 致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。
: 结论是高血压的人不能喝 RO纯水，要喝含有矿物质的过滤水。
http://goo.gl/Lej8BJ
环保署就逆渗透处理水与蒸馏水是否适合饮用提出说明
93年07月27日
行政院环保署表示全国自来水普及率已达百分之九十以上（其中台北市99.49 ﹪，台
湾省89.09﹪），根据该署近几年来水质抽验结果显示自来水直接供水点（经水池、水塔
之前）水质合格率已达百分之99以上，不合格部分大都是偶发事件，且不会造成立即性危
害；又该署依“饮用水管理条例”已要求各自来水事业单位做好水质品质管制的工作，各
地方环保机关也定期抽验水质；自来水送到民众家户前都能合乎饮用之水质标准，民众只
要定期（半年一次，如遇台风淹水过后亦需清洗一次）清洁维护蓄水池及水塔，自来水煮
沸后再喝已能安全使用。
环保署为帮助民众做好住家饮用水污染防范工作，已编制“安全饮用水”宣导手册，
期望民众能借由该手册的介绍，对饮用水安全建立正确的认知与观念，以确保饮水安全。
有关网站流传经过逆渗透处理之水与蒸馏水不适合长期饮用，该署表示目前并未经科学证
实，且世界上亦无相关国家限制或禁止使用。一般人体所需要之矿物质主要可由食物、饮
用水等不同途径进入人体内，其中饮用水只占约五分之一的比例，因此，饮用水中矿物质
含量多寡对人体的吸收并无绝对的影响。
有关饮用水相关资讯，您可参考环保署编制之“安全饮用水”宣导手册，详细内容可
上网查询，网址为 http://www.epa.gov.tw/j/drinkwater。
http://legacy.nownews.com/2007/11/15/515-1664119.htm
马偕营养师赵强
但是，要说：“因为纯水中完全不含任何矿物质，人体需要的钙、钾和镁统统不见了，长
期饮用会对人体造成血管疾病、心脏病、骨质疏松症。”我就不以为然！因为这些慢性疾
病是“生活形态不健康”所造成的疾病，致病的因子复杂，并不能用单一的“矿物质缺乏
”来解释，所以并不见得会单纯地因为缺乏某些矿物质而产生这些疾病。