楼主:
sth336 (S-Dub)
2015-07-12 11:44:47我记得男生的essential fat (必要的脂肪)好像占了全身的5%
我最近做了体检出来的数据刚好是 5% 体脂肪
但是我照了镜子看起来明明没有什么肌肉,看起来弱不津风的
体重74公斤, BMI 21 也没有体重过轻的问题
那为什么我看不到所谓的八块肌跟胸肌?
一个常在运动的男生的体脂肪%大概是多少才算健康正常?
鲁肥宅们的体脂肪大概又是多少呢?
作者:
AceDuck (乡民)
2015-07-12 11:45:0036~40 Man爆了
作者:
BATTLAX (普利司通)
2015-07-12 11:45:0010~18
作者:
popy8789 (é¢å°å®ƒ)
2015-07-12 11:45:0010% 但上八卦版至少30%起跳
作者:
hotanger (a feng)
2015-07-12 11:45:005%是太瘦吧
作者:
LOWFEEL (lowfeel)
2015-07-12 11:45:00你少看一个0吧，40%
作者: mosten (mosten) 2015-07-12 11:46:00
肥宅标准50%起跳
作者:
NitroG (Nitroglycerin)
2015-07-12 11:46:00我24 瘦肥宅
作者:
Qinsect (Q虫)
2015-07-12 11:46:0099爆气！
作者:
snowmag (....M)
2015-07-12 11:46:00最好5%啦
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2015-07-12 11:46:00鲁鲁大概2x%
作者:
LOWFEEL (lowfeel)
2015-07-12 11:47:00不可能5%
作者:
sleepwu ( )
2015-07-12 11:47:0015%以下有练就有腹肌
作者:
kaiosTW (台北小鲁蛇)
2015-07-12 11:48:0020% 是门槛
作者:
pulesiya (hahaha)
2015-07-12 11:48:00你太高
作者:
jesil (._.)
2015-07-12 11:48:005% 应该是身体有特定疾病 不然一般刻意都很难5%
作者: POCARI5566 (水德) 2015-07-12 11:49:00
报告拿错了
作者: jasonb122 (GOD) 2015-07-12 11:49:00
推算一下你身高185左右所以骨骼应该占你体重蛮大部分
作者:
tjtjtj (新)
2015-07-12 11:49:0010-15
作者:
hlj1130 (....)
2015-07-12 11:50:00肥宅别在骗人了，5%不可能看不出来
作者:
zeze (三月ã†ã•ãŽ)
2015-07-12 11:51:00qn曾说过她9% 超屌
有些人天生体质体脂肪就那么低 剩下的..阿你有在练吗?
作者: peoplefu5566 (舞舞溜溜) 2015-07-12 11:51:00
10%腹肌就超级明显 你是外星人?
作者:
fang314 (你是谁)
2015-07-12 11:52:0074公斤 5%应该蛮猛的喔
作者:
mathrew (Joey)
2015-07-12 11:53:00骗肖 没练然后5%?
作者: beachboy7 (海滩男孩) 2015-07-12 11:54:00
BMI21 体脂5% ? 没练不可能除非你有病
作者:
DDxMM (停不下来)
2015-07-12 11:54:00作者:
ev331 2015-07-12 11:54:0020以下
作者: qazwsx1250 (阿斗) 2015-07-12 11:54:00
内脏脂肪跟体脂肪不一样喔
作者:
deepdish (Keep The Faith)
2015-07-12 11:54:00左转FITNESS版
作者:
tetani (喵喵)
2015-07-12 11:55:00非洲难民才有可能不锻炼就5%
作者:
ev331 2015-07-12 11:55:00外星人的图
作者:
GodEyes (G.I.G)
2015-07-12 11:56:00NBA火箭中锋草莓兽也是5%，你长那样吗
作者: beachboy7 (海滩男孩) 2015-07-12 11:56:00
非洲难民不太可能BMI可以到21
作者:
baozi (I've Never Been to Me)
2015-07-12 11:56:00你体脂肪5%？豪洨唬烂不用钱逆？
作者:
FUBAR (进撃の肥宅)
2015-07-12 11:56:00八成是高瘦排骨型吧
作者:
saiulbb (Becky♪＃是我的拉!)
2015-07-12 11:59:005%应该是机器坏掉了 5%已经到健美了欸
作者:
baozi (I've Never Been to Me)
2015-07-12 11:59:00这程度的豪洨大概就跟乡民TOEIC可以1000分一样
作者:
hankami (Hank)
2015-07-12 12:01:005?????不是喇叭嘴就是脑残表
作者:
a8330028 (比旺角还旺)
2015-07-12 12:05:00我体脂20 内脏6 运动量不多 单纯吃得比较少
作者:
soulgel (æ©ä¸»å…¬ä¿ä½‘平安)
2015-07-12 12:17:0040刚好
作者: wfjyhaquc (照理说) 2015-07-12 12:22:00
我记得乔丹全胜时期是10%还12% 你这5%是哪来der？！
作者:
Mei5566 (5566)
2015-07-12 12:24:005% 唬烂不打草稿
作者: bruce1221 (自然卷的都是好人) 2015-07-12 12:28:00
Jordan是3%
作者: kenro 2015-07-12 12:29:00
不帅没钱都没用啦 不要以为练了就有人理你
作者:
aowen (...)
2015-07-12 12:31:00你看到内脏的吧。。