※ 引述《khastw (khas)》之铭言：
: 肥宅我不菸不酒，找寻工作地点应该会去local的就业中心吧！
: 不知道有没有什么其他地方比较不会被人资剥削的?
: 人力银行好像都是人资在找，1600要被抽走400...有的还看到一天1000的...
: 服装准备好了
: 1.工地布手套
: 2.口罩
: 3.待废弃5分裤+待废弃T shirt+待废弃运动鞋
: 想请问工地安全帽是到工地才会有吗?还是要自己准备?
: 服装需要加强吗?(有待废弃牛仔裤做选配)
: 要小心的部分除了工作的时候要长眼，其他要考虑的应该是有没有劳健保吧?
: 还有什么是必须要小心的地方吗?(工安之类的防护?)
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: 装备补充：钢头安全鞋，安全帽工地会support，穿长牛仔裤，毛巾防晒
: 找工地工作补充：去工地直接问才不会被抽
: 工地作业补充：要有劳健保、保险，不要采板模，不会的工具别碰，做完要拉筋
: 博暖补充：买伯朗咖啡
如果你是头一次做粗工，你会遇到因为身体超负荷而引起的"感冒"。
有时候是因为汗流太多且就算马上喝水，身体吸收还是不够快造成感冒。
有时候是因为搬大量重物使平常不使用的肌肉过度拉伤，然后就身体疲劳进而感冒。
或是长时间户外而晒伤、或是锐器切割伤等等，
只要体能下降的速度大于你在家回复的速度，进而疲劳，久了就容易感冒。
然后进入工作适应过渡期，你会遇到工头嫌你速度不够快，要你做出一些"奥运动作"。
最后就是因为你的体能已经可以负荷工地作业，就会对辅助药物上瘾(阿B菸酒槟榔等等)
以上是我国高中时期在工地服务的经验谈给你参考一下。