很多人说要11点睡身体才能排毒
什么11-1点肝脏要休息
靠杯喔
我的肝脏是知道现在11点了开始排毒也太蠢吧
那我今天出国一个月我肝脏不就挂了
难道我每天规律 2点睡到10点不行吗？
这个肝脏休息时间根本没科学根据
如果你说那是人体要对应光的作息这是大自然法则
那也太没科学根据了吧
难道我2-10点睡觉肝脏就没休息吗？
奇怪
什么熬夜爆肝
靠杯我熬夜但是我也睡很饱啊奇怪！
作者:
emperor (欧派‧萝莉‧狸猫‧翼)
2014-06-20 20:19:00中医就随他豪洨啊
作者:
easyfish (easyfish)
2015-06-20 20:20:00休息一下 臭了吗？
作者:
JackTheRippe (WRYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY)
2015-06-20 20:20:00肝脏的11-1点黄金休息时间！酸性体质！蓝光过滤器！
作者:
dnek (哪啊哪啊的合气道)
2015-06-20 20:22:00有人说一个月就会挂吗，你可以发挥实验精神顶个一年试试
作者:
SuperUp ((￣▽￣＃)﹏﹏)
2015-06-20 20:22:00就唬烂的丫 身体最好有这么笨
作者:
Daedolon (Daedolon)
2015-06-20 20:22:00豪洨的也信
作者:
reaturn (廿年后回头看台湾)
2015-06-20 20:23:00小知识：人被杀，就会死
作者: BinjanLiu 2015-06-20 20:23:00
这问题也困扰我很久..
作者: BinjanLiu 2015-06-20 20:24:00
睡眠不足有伤倒是真的
作者:
OochunoO (遥控器推广协会)
2015-06-20 20:25:00移民去美国的不都死光了
作者:
mp60707 (哲哲)
2015-06-20 20:26:00空姐都跟机师一起睡
作者:
probsk (红墨水)
2015-06-20 20:26:00得了B肝怎么休息都没用
作者:
k33536 (是什么?)
2015-06-20 20:27:00小常识: 活得越久 岁数越大
作者:
KBTIT (诸行无常)
2015-06-20 20:28:00大绝：等老了你就知道
作者: hankhui3175 2015-06-20 20:31:00
只要睡眠时间固定就好
因为工作因素 每天都迟大部分人4小时睡但也睡足7小的
作者:
GSHARP (Mr.Q)
2015-06-20 20:31:00那是以一般人的作息来讲啊
作者: svel ( ) 2015-06-20 20:31:00
不是早就证实这是没有科学根据的吗？
别说了，学妹每天都一两点才睡，反观本鲁12点就睡了
照这讲法 会比每天熬夜只睡个4小 偶尔几次落在那时间
以前学校护理师说在没有光线的情况人才能真的休息，白天补眠也是伤身体，不知道是不是真的。
作者:
fhsh115 (fhsh115)
2015-06-20 20:34:00中医说法
作者: robinyu85 (台湾万岁) 2015-06-20 20:35:00
人有生理时钟 只要规律就没差 中医有些鬼扯蛋的不用听
作者:
qmaper (~å¡ç‰‡~)
2015-06-20 20:36:00你不信就不信阿~
作者:
T60 (Clean and Renew)
2015-06-20 20:36:00有睡饱比较重要
作者:
usera (usera)
2015-06-20 20:36:00喔
作者:
cmid05 (酷拉皮卡)
2015-06-20 20:44:00不捐钱给KMT就会
作者: muscleless (小腹人) 2015-06-20 20:45:00
我是每天12点摄护腺会手动排毒 排完超好睡
作者:
swjlsc (右手赢了)
2015-06-20 20:50:00中医如果唬烂就不会延用几千年
作者:
hjgx (纯真打不赢奸巧)
2015-06-20 20:57:00小知识：不生病 就是身体健康
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught) 2015-06-20 20:57:00
中医唬烂你也信
作者:
cmid05 (酷拉皮卡)
2015-06-20 21:02:00不然几千年前第一个讲的人怎么知道的?
血压一天的变化确实有周期 肝脏作为大量血液流过的器官 这个说法值得深入研究
作者:
nilevils (尼欧伊沃斯)
2015-06-20 21:13:00中医都是直接给结论,没办法给出根据。不过某些结论以西医的角度来看其实都还蛮值得研究的。
作者:
tingjk (此为必填字段)
2015-06-20 21:19:00时间也许不是正确的但人有生理时钟有褪黑激素(对光敏感(吧忘光光了其他求补充
作者:
kissung (天堂鸦)
2015-06-20 21:41:00过40岁就知道了...........................