平常赤脚跑，比赛穿鞋跑才是最快的，赤脚脚上还能绑个铅袋
你越保护脚反而越容易受伤，而且赤脚跑有个优点想跑就跑步用拘束于没带鞋子
真正比赛因为对赛道不熟悉所以还是建议穿鞋
真正的强者穿什么都没差，像是苏志滨大哥(去年富邦马拉松国内总一)，
他NIKE、爱迪达、美津浓换来换去，还是一样强，所以根本没差
※ 引述《yabition0411 (最初的梦想)》之铭言：
: 鲁鲁为了培养运动习惯
: 昨天跑去买一双美津浓基本款 1100
: 因为看人家运动不是穿NIKE就是MIZUNO
: 穿美津浓会跑比较快吗?