本鲁肥宅 上个礼拜 痛风又发作了
上班是在工厂上班 由于体重过重
最近刚好在赶单 大概都要日站7H
右脚脚底慢慢有酸痛感
大概都靠泡热水跟吃消炎药度过
就在持续一个多礼拜的疼痛之后
有一天早上起床 同一个地方 就痛到下不了床了...
由于之前曾经发作过痛风
感觉是一样的 立刻去药局买了有秋水仙的成药吃
大概晚上就得到舒缓了...
可是搞不懂 为什么平常发炎的地方
跟痛风发作起来的地方会一样呢?
还是说 痛风也是有分剧烈跟平常的....?
这个月工作量还是很大 很怕又再度发作
想知道平常要不要吃药让他稳定...
距离上一次发作已经是半年前了
怕怕的

有喝酒? 没喝酒可能就是肌腱发炎 不是痛风~

会 不用怀疑

多运动就不会痛风，高强度的有氧跟重训，一年根治

是不是痛风 很容易分辨... 把痛风药吃下去 有用就是痛风

那阁下只能一辈子痛风了，运动唯一解

痛风会跑 不一定固定在某关节发作

久站本来就不应该

美国仙丹! 居家必备! 一次见效!

运你老母啦唯一解

个人经验，多喝水，可以减低发作机率

要运动是没错但是不是高强度 来乱的喔

我自从脚大扭后 随便吃都会痛风

运动能根治,哪来的笑话

痛风超常伴随高强度运动诱发

可以啊 身体倒立 用肩膀跟背撑住身体 下半身做起立/蹲下

受伤的地方很容易痛风 应该说很容易发炎

去看医生吧 不要乱吃药

急性痛风时不要热敷也不要激烈运动 目前痛风是无法根治

这也是运动 且不会伤害膝盖跟脚底

只能靠药物控制

痛风只是原因 症状跟运动伤害是一样的

请每天喝水

你一个地方痛风久了 等于持续运动伤害 继续受伤的可能就变高

尿酸值多少?有时熬夜 久站或久坐 都可能引发

嗯....出汗跟喝水也都非常多 毕竟是工厂...医生大概都说多休息 可是现实不太允许...

最主要你还是要持续治疗 中医跟西医选一个 不然你不能工作

自已冷泡茶也是不错

再找时间看看中医好了 感觉慢慢调理比较适当。我也知道痛风目前是无法根治的..只是最近频率有些高了

肥胖的问题在于你减重时会引发痛风 所以若要减重一定要搭配长期治疗 不然症状出来你会觉得没完没了也有医学报告指出饮食搭配乳制品可以减低症状发生有没有用自己试看看好了

痛风的人不可以剧烈运感动

如果你是胖子, 减肥会改善很多我以前尿酸9以上, 减肥后6左右, 没发作过了

多喝水吧

医生当然跟你讲不能剧烈运动啦，你剧烈运动他就没钱赚啦，想健康还要靠医生说，我看那些说运动不会好的八成都是键盘医生，我本人就是从开始重训有氧高强度的情况下痊愈的痛风患者，你们有经验再来跟我嘴啦，笑死人刚开始真的是运动就痛风，可是渐渐的痛风次数开始降低，直到某个时候开始我发现我再也没发作了，已经两年了都没发作

持续痛一星期那就不是痛风了 你痛风发作过还不了解?

如果真要减肥 别一次减太快

天天要三千水，忌口

痛风很惨 要一辈子忌口或是一辈子吃药

都知道不会去google 喔 痛死你好了啦卖咧牵拖啦 会痛风的都知道是吃太爽喝太爽才会痛风

目前一天都会稳定喝4000水以上。不过排汗量也高 高普林食物也没在食用....很怕影响工作