楼主:
PTT69 (小P)
2015-05-04 16:57:19调查：十名轻熟女 一人抽菸
http://udn.com/news/story/9/880100
2015-05-04 12:32:03 联合晚报 记者李树人╱即时报导
谢小姐年纪轻轻，但多年菸瘾，担任设计师的她压力沈重，常以抽菸来纾压，妈妈经常苦劝
，母女关系一度紧张。最近她走路爬楼梯都觉得喘，终于决定戒菸，而这也是给妈妈最好的
母亲节礼物。
世界卫生组织统计，全球吸菸人口超过10亿，其中两亿为女性，许多国家的男性吸菸率缓慢
下降，但女性吸菸率却增加中。台湾26至30岁女性吸菸率为10.7%，等于十名轻熟女，就有
一人抽菸。
国民健康署委托戒菸专线服务中心执行研究报告显示，来电专线的女性民众在戒菸历程中常
面临到“习惯”、“情绪低落、浮躁”、“生活面临压力”等较难克服的困境。
为了协助女性戒菸，戒菸专线咨询人员从“身”、“心”、“灵”等方面协助女性戒菸，首
先建议戒菸者，调整饮食习惯，多吃蔬果、五谷杂粮、少吃高热量食物，养成运动习惯，减
缓体重上升。
在“心”方面，戒菸者在面对渴望吸菸、情绪烦躁及低落等负面情绪，可学习情绪放松的方
式、压力调适的策略，包括深呼吸、听音乐或找亲近的朋友倾诉。
至于“灵”，戒菸中的女性多半表示，另一半抽菸是她们戒菸过程主要的困难，如何鼓励家
人一起投入戒菸行列，让自己与家人共享无菸家庭环境，确实是一大难题。
“越早戒菸，效果越好”国民健康署长邱淑媞呼吁吸菸者，可多利用免费戒菸专线
0800-636363的服务，透过隐密性高的一对一戒菸咨询，量身制作戒菸个人计画，勇敢向菸
说“不”。
作者:
sagarain (HNY 2010)
2014-05-04 16:57:00改抽雪茄吗
作者: sd09090 (河马阿河) 2014-05-04 16:57:00
女主播,柜姐
作者:
jho52106 (牵着手以为就能走到最后)
2015-05-04 16:58:00不抽菸难道抽屌?
作者:
theword (111)
2015-05-04 16:58:0010名柜姐 一名不抽菸
作者:
Atwo (A兔)
2015-05-04 16:58:00赞 吸烟的女人很有魅力
作者:
adoken (阿兜肯)
2015-05-04 16:58:00这嘴一定很臭
作者:
T60 (Clean and Renew)
2015-05-04 16:59:00这统计不准，女人很会说谎，表示女性抽菸的比例至少加倍
作者: ipod89757 (福尔蘑菇) 2015-05-04 17:00:00
抽烟的下面都超臭
作者: shortimex (白毛葡萄) 2015-05-04 17:00:00
十人哈龟
作者:
Cum5566 (射惹ㄦ5566)
2015-05-04 17:00:00辐射屄的机率颇高
作者:
bill6613 (bill6613)
2015-05-04 17:00:00去看一下百货仓库后门就知道整排柜姐在抽
作者: mofass (真相调查委员) 2015-05-04 17:01:00
嘴叼棒类依存症
作者:
stocker (stocker)
2015-05-04 17:03:00心脏外科欢迎你
作者: capirex (′・ω・`) 2015-05-04 17:04:00
不只吧
作者:
zeroex2100 (Silent Gardener)
2015-05-04 17:05:00公司就1/2了
作者:
adoken (阿兜肯)
2015-05-04 17:05:00老女人就老女人，轻熟女个屁
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2015-05-04 17:06:00都是你的错 轻易爱上我 让我不知不觉满足被爱的虚容....
作者: wqj3701 2015-05-04 17:12:00
抽烟什么时候可以舒压了，反而多个不抽很难受的压力
作者: nopolon (GarpGG) 2015-05-04 17:13:00
百货公司的入货处，任何时间都看得到
作者:
PKming (PK)
2015-05-04 17:22:00抽菸的女人越来越多，难怪现在小孩越来越笨
作者:
a0913 (沒救的貓奴)
2015-05-04 17:25:00感觉应该算算台北市的XD