※ 引述《bambambam (bambambam)》之铭言:
: 我一个月餐费大约1万8。以觉得颇省。每餐一定要有肉才行。
: 不过有些鲁鲁说能省到每月3k之类的
: 到底都吃什么?不会都是淀粉吧
: 那不是很没营养?可能健康出问题喔
: 告诫一下
: 有没有省省吃都吃啥的八挂?
这很简单啊
你做大夜班的话 超省好吗?
大约5点要准备出门上班到早上1点2点
回到家直接睡觉,睡到下午1~2点
洗个澡,出门买晚餐吃一吃
之后在出门上班
1天只需一餐,其余时间不是上班就是睡觉
顶多肚子饿到不行在加个宵夜
也不是时常,有时候 上班上到胃食道逆流
我就是这样呀XDD
我一天到晚在吐胃酸,整个嘴巴都是酸的
之后喉咙整个发炎肿胀,根本吞咽不了
我吃什么东西都感觉食物卡在喉咙
一直拼命想要吐出来
一个月前还是1餐要吃2碗饭的人
变成 1餐吃1碗 吐了半碗
吃了半碗 全部吐光 吐完食物吐胃酸