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2015-04-28 11:43:07 经济日报 记者曾宛琳╱即时报导
号称台湾史上最严重工伤事件的RCA案，台北地方法院日前判决RCA及法商汤姆笙公司应连
带赔偿445名员工5亿6445万元，创下台湾工伤案中，获偿人数最高与金额最高案件。又日
前台中捷运工安意外，重重的敲醒国人对于职业伤害、职业灾害、职业病的正视，今天适
逢“国际工伤日”，根据1111人力银行统计，曾遭遇职业伤病的受访者比例竟高达七成一
。
曾遭遇职业伤病的受访者比例高达七成一，其因工作引起的突发性伤害及因公外出、上下
班时间的工伤意外，占五成一，其余两成则是因工作所起的慢性疾病。其中有六成七曾“
因工受伤”的受访者会告知公司，其余有三成三的人选择自行吸收伤害、不让公司知道，
成为台面下的“受伤黑数”。
而在伤害方面，主要前三项分别是“肢体伤残／烧烫伤”、“脊椎伤害”、“膝盖受伤”
。值得一提的是，除了有形的伤害外，“焦虑症”及“忧郁／躁郁症”也挤进前十大排名
，成为困扰现代人的工作的副作用。
1111人力银行副总经理李大华表示，劳委会国际劳动力指标显示，台湾劳工平均一年的劳
动工时达2124小时，高居世界第三；正因高工时加上职场上的高度竞争造成上班族较大的
心理压力，更让台湾上班族暴露在相对高风险的工作环境中，使得高工时、高压力、高风
险“三高”工作型态几乎成为台湾多数劳工的缩影，也使得工作上引起意外事件、慢性伤
害频传，甚至无形的精神压力造成的身心伤害也不在少数。
精神科医师、杨聪才身心诊所院长杨聪财表示，现代人工作压力庞大，他的门诊当中，随
著工时越来越长，因为工作造成心情郁闷而去求诊的病人越来越多。十人里面有六人是因
为工作压力而去求诊，而困扰他们的原因包含职场人际关系不佳、被同事排挤或霸凌、工
作无法受到长官肯定、工作无法达到公司要求等。
杨聪财表示，在高压环境下，要记得常纾压，谨记“说、唱、做、写”四大要素，说的部
分包含可找亲友诉苦；假日可到深山吼叫或者唱唱KTV；一天至少做80次的腹式呼吸；睡
前写快乐日记等，都是放松的好方式。
此外，若长期有胸闷、头痛、记忆力不佳、耳鸣等症状，到医院检查却发现不出病症，就
可能是工作压力造成的自律神经失调，记得得找心理医师或者精神科医生求诊。
点评:
工时世界前三名，薪水低到可怜，这也算台湾之光吗?!!
乡民们记得要纾压~~~~~~~~