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向富兰克林学自律：修练品格、每天自省
“我必须改掉坏习惯、培养和建立好习惯，才能让思想与行为一致。”18世纪美国著名的
思想家、政治家、科学家班哲明．富兰克林（Benjamin Franklin）道出了克服“知易行
难”的不二法门，答案似乎那么简单，但是就连他自己也是用了一生的时间去追求。
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22岁那年，富兰克林就觉悟到“习惯”的重要。他希望自己能随时随地不犯任何错误地
生活，因此将必要或可取的行为，归纳为13项美德（13 virtues），并在每一项美德之后
附上简短的戒规，好让自己的人格更臻完美。
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他甚至还为13项美德的排序，以便于先养成前面几项，有助于之后的美德养成，分述如下：
节制（Temperance）：饮食不过饱，喝酒不过量。
缄默（Silence）：言谈对人对己有益，避免言不及义的赘语。
秩序（Order）：物品各归其位，事情各按其时。
决心（Resolution）：下定决心动手做该做的事情，一旦做了就要坚持不懈。
俭省（Frugality）：任何一笔花费都要对人或对己有益，切忌浪费。
勤奋（Industry）：珍惜时间，忙于有益之事，戒除一切无谓之举。
诚信（Sincerity）：不害人、不欺骗，思想坦荡、公正，说话有凭有据。
正义（Justice）：凡事绝不损人利己，并且履行应尽的义务。（Wrong none by doing injuries, or omitting the benefits that are your duty.）
中庸（Moderation）：避免走极端，忍让解冤仇。（Avoid extremes; forbear resenting injuries so much as you think they deserve.）
清洁（Cleanliness）：身体、衣服和住所力求整齐干净。
平静（Tranquility）：不可为了琐事、日常事或难免会有的突发状况而心烦意乱。
贞洁（Chastity）：除非为了健康或繁衍后代，否则应该节欲，以免损人损己的平静与名誉。
谦虚（Humility）：效法耶稣（Jesus）和苏格拉底（Socrates）。
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感觉富兰克林似乎是完美的人????
还是说那个时代没有八卦板还有狗仔队可以爆他的料???
有没有富兰克林的八卦???
现代这个时代还有政治家或是名人 像他这样追求人格完美吗??