楼主:
cislomon (c slomon)
2015-04-26 18:32:46废话不多说吼
先上图
http://i.imgur.com/Wjtd6GU.jpg
小的刚跑完步
现在刚到家
口渴难耐
以往都是喝水或是鸡精
但其实小的并不知道喝什么对身体比较好
有跑步王可以针对以下情况做分析的吗？
1.想减肥该喝？
2.想健身该喝？
3.想长高该喝？
4.想快速回复体力该喝？
5.持平该喝？
所以我想问
有没有刚跑完步要喝什么比较好的八卦？
作者: eatingshit (别怀疑我叫宜霆谢) 2015-04-26 18:33:00
500CC的洨
作者:
tudou5566 (tudou5566)
2015-04-26 18:34:00喝统一宝健
作者: Alik (@) 2015-04-26 18:34:00
太短了吧 这减不到肥
作者:
thirscy (*)
2015-04-26 18:34:00你还有时间发文等回答 看来不太渴 再去跑几圈好了
作者: ipod89757 (福尔蘑菇) 2015-04-26 18:34:00
不是有fitness 版吗
作者:
wewe123 (麻辣小熊饼干)
2015-04-26 18:34:00咸水
作者:
soulism (soulism)
2015-04-26 18:34:00这种天气,跑不到10K或一个小时,不用喝
作者: drigo 2015-04-26 18:34:00
当然是灌一杯四季春茶，健康助消化。
作者:
ldstar (落日满秋山)
2015-04-26 18:34:00三交三夜
作者:
LFTK (LFTK)
2015-04-26 18:34:00慢跑减肥效率不高
作者:
LFTK (LFTK)
2015-04-26 18:35:00饮食控制为主 运动为辅 效益才高
作者: citywind (~~~~~~鲶鱼~~~~~~) 2015-04-26 18:35:00
食盐水，但浓度要掌握好
作者:
tudou5566 (tudou5566)
2015-04-26 18:35:00英国蓝啊 不解释
作者:
tomx (长门大明神保佑)
2015-04-26 18:35:00喝英国蓝的玫瑰花茶
作者:
cacasi (= =")
2015-04-26 18:35:00在正妹后面跟跑吸汗香味就够了
作者: mij (L`Arc~en~Ciel) 2015-04-26 18:36:00
嘴巴喊：取出水壶 打开瓶盖 饮水500C.C 喝水!
作者:
saiulbb (Becky♪＃是我的拉!)
2015-04-26 18:36:00水 水 水 水 水
作者: citywind (~~~~~~鲶鱼~~~~~~) 2015-04-26 18:36:00
想快快洗肾或得癌症，手摇杯是最好的选择
作者:
kosuke (耕助)
2015-04-26 18:37:00你是用走的吗
作者:
tudou5566 (tudou5566)
2015-04-26 18:38:00英国蓝 50岚 清心 统一宝健 运动速燃 选一个
作者:
ogcxd (芦竹野内丰)
2015-04-26 18:38:00当过兵没？这速度有点惨不忍睹
作者: slimu0001 (鱼丸) 2015-04-26 18:39:00
人奶
作者: jackass9527 2015-04-26 18:39:00
醒醒吧，你只是在做复健！
作者:
Refauth (山丘上的长号手)
2015-04-26 18:40:00白开水。
作者:
GaRx (CRoSS_Sakura)
2015-04-26 18:40:00义美豆
作者:
banelmer (因为我在减肥)
2015-04-26 18:40:00就喝水最好啊不然？
作者:
goshfju (Cola)
2015-04-26 18:40:00洨
作者: c7683fh6 (Jerry_Frost) 2015-04-26 18:41:00
有运动就给推 八卦版少点肥宅多点帅哥不好吗
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2015-04-26 18:41:00
我刚慢跑10K就54分呢 加油...
作者: larrysu 2015-04-26 18:41:00
没有08跑不快的
作者:
c08110831 (為生éšç‰‡è³£èº«å®¶)
2015-04-26 18:42:00舔地上的砂土，富含矿物质跟电解质
作者:
willgo (Breaking Bad)
2015-04-26 18:42:00无糖豆浆 开水
作者:
shamoe (因为这是我的梦想)
2015-04-26 18:42:00尿
作者:
kosuke (耕助)
2015-04-26 18:42:00就是有在跑才知道很慢啊 还问喝啥勒 喝水不是常识吗
作者:
vvus (不囧)
2015-04-26 18:43:003.56km 25mins……散步都比较快
作者:
se2422 (库柏)
2015-04-26 18:43:00水
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2015-04-26 18:44:00
那个速度还是有7分速左右 你散步给我看XD...
作者: larrysu 2015-04-26 18:44:00
...说散步的要不要走走看 明明就竞走了
作者:
whalelover (哞哞哞哞王)
2015-04-26 18:45:00散步个头...你散步7分速给我看
楼主:
cislomon (c slomon)
2015-04-26 18:45:00原来是散步阿 难怪他每次都给我判walking 我还要手动改
作者:
d59203z (桃花流水心自闲)
2015-04-26 18:45:00早餐店大冰奶
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2015-04-26 18:46:00
7分速快走我大概只能撑一公里吧 很多高手喔...
楼主:
cislomon (c slomon)
2015-04-26 18:46:00作者: veryverybig (榴莲这么大) 2015-04-26 18:46:00
辣豆瓣酱
作者:
elle ( )
2015-04-26 18:48:00针对很渴 应该会想喝沙士或可乐
作者:
whalelover (哞哞哞哞王)
2015-04-26 18:48:00喝水 不然就宝矿力+水
作者:
pomelo524 (pomelo524)
2015-04-26 18:50:00才3公里 喝水就好了
作者:
c780412 (煌)
2015-04-26 18:50:00果然有洨
作者:
vvus (不囧)
2015-04-26 18:50:00话说 哪个测速app比较好？
作者:
DWR (罗杰)
2015-04-26 18:50:00推散步不竞走我看谁一小时能走10km
作者: tadaw (tadaw) 2015-04-26 18:50:00
各种80 呵呵
作者:
Mues (Mu)
2015-04-26 18:50:00都几岁了还在比谁跑比较快??
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2015-04-26 18:51:00
所以马拉松比赛的人都很幼稚囉?
作者: scatology (scatology) 2015-04-26 18:52:00
珍珠奶茶
作者:
jpadesky (何も知らない老人(′・ω・‵)
2015-04-26 18:54:00都豆浆
作者:
z7993383 (轻盈的青龙)
2015-04-26 18:55:00运动不到30分，你只是在排水而已
作者: kent1208 (帅ㄚ) 2015-04-26 18:58:00
八卦肥宅们都没离开椅子也能嘘
作者: hank11235813 2015-04-26 18:59:00
喝水
作者:
taisam23 (美索不达米亚)
2015-04-26 19:02:00喝水最好 话说25分钟消耗的卡路里也太少了...
作者:
SKAIE (业余球评)
2015-04-26 19:04:00牛奶or豆浆 (食品科学系背景建议)
作者:
Elmo (艾毛)
2015-04-26 19:09:00你是健走吧... 你想喝啥都可以喝啥
作者: mike42 (123) 2015-04-26 19:18:00
潮运动，膝盖烂一堆浑然不知，哈！
作者: yan01 2015-04-26 19:23:00
看不懂呛原po的是在想什么