※ 引述《a111111 (ya)》之铭言:
: 仰躺在床上看书是很爽的事
: 可是大人说千万别这样做
: 到底杨倘看书会怎样
: 有没这个八卦?
推文有人说会加重近视,会散光。
让从小到大都在床上看书的来告诉你,
躺着看书才是保养眼睛的好姿势,
我到现在只有一只眼睛近视150,另一只远视。
近视的原因就是眼睛太疲劳,丧失自动调整焦距的功能,
而躺着看书恰巧就是让眼睛能获得充分休息的姿势。
通常躺着唸书二十分钟到半小时后,就会启动自动保护机制,
那时眼皮会盖上保持眼睛湿润,心里会默唸说,我只是先休息一下,
然后书顺势放在脸上,隔绝多余光线。
你知道为什么书翻开,中间有条沟吗?
就是给你放在鼻子上,方便呼吸用的。
心动了吗?赶快试试保养眼睛的看书法吧!
副作用嘛,一点点而已,别在意,都一个礼拜后才会发生。