※ 引述《teslarace (有你可鲁)》之铭言：
: 鼻子过敏虽说不是重病
: 但是长期的鼻塞 流鼻水 头晕症状也着实令人难受
: 生活周遭几乎一半以上的年轻人
: (21岁以下)
: 都有鼻子过敏的困扰
: 反倒是老人，长辈 没有听过有这种症头的
: 有没有鼻子过敏好发于年轻人身上的八卦？
你好
过敏可能有许多原因造成，可参考陈俊旭医生的作品
过敏，原来可以根治，这一书有不同的观点
以下是我的经验分享
在大二之前，我每天早上都会打喷嚏加流鼻水
有些时候症状会延续一整天，只有晚上运动时会好些
陈医生书里也有说明为何运动会有短暂的舒缓效果
一般的运动对于过敏的抑制比较没有效果
书中说明10大过敏食物牛奶、蛋、面粉等等，是大部分人
过敏的原因。
所以那时选择用就不喝牛奶来做实验
经过一个礼拜后，流鼻水和打喷嚏的症状明显的减轻
第二个礼拜不吃面类做实验
症状已经几乎消失不见
到这个时候我也觉得很好小，但是症状的消失确是事实
经过反复的偷吃停吃实验，证明了有一定效果
第二个实验是做气功
因为太极拳我学不会，所以选择以平甩功来练习
大约甩了一个月之后，体质比较不怕冷
以前稍微吹到风或是吃到冰，就会开始打喷嚏
而在甩手过后就比较不会，现在冬天也大都穿短袖上班
对身体的改变很大
第三个是书中比较速效的方式
适合在症状很严重时使用
那就是一次吃很多1000mg的维他命c，来抑制症状
平常的话则是要吃大量的新鲜蔬果来保持细胞黏膜的稳定
以上是亲身做实验的结果，到现在毕业很多年了
只有吃到不新鲜或是油炸过头的食物，身体才会有过敏反应
每天早上都是鼻子通顺的状态，跟正常人一样
感谢大家
过敏的原因，所以在