研究：长期轮上夜班 易得心脏病和癌症
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【联合晚报╱记者黄秀媛╱即时报导】
研究结果显示，与工作时间正常的朝九晚五族相比，曾轮上夜班至少五年的妇女，更容易
因心脏或血管疾病死亡；轮上夜班至少15年，死于肺癌的风险也会提高。
“每日邮报”报导说，轮上夜班是指除了白天或晚上之外，一个月内在深夜值班至少三次
，而世界卫生组织2007年就把轮上夜班列为可能的致癌因素，因为这种生活方式会扰乱人
体的生理时钟。
研究人员对1976年展开的“护士健康研究”资料进行分析。参加研究的12万1700名美国女
护士，年纪在30岁至55岁，每隔两年接受一次问卷调查。
研究结果发现，轮上夜班超过五年的妇女，因各种原因早逝的风险会提高11%，因心血管
疾病丧生的可能性提高19%；轮上夜班超过15年，得肺癌的风险更提高25%。
哈佛医学院教授爱娃‧玄海默说，这是全世界对轮夜班比率很高的工作群进行的最大规模
和持续追踪最久的研究之一，而其结果更加证明轮上夜班可能损害健康和寿命。
英国上个月公布的健康调查报告也显示，上班时间经常更动的轮班人员，有30%身体肥胖
，相形之下，工作时间正常的男性肥胖比率为24%，女性为23%。
此外，工作时间不固定的轮班人员，有40%男性和45%女性出现背痛之类的长期健康问题，
而工作时间正常的男性此种比率为36%，女性为39% 。