楼主:
Ommm5566 (56天團)
2014-12-21 07:36:48这样说的话 最强的就是太极拳
看看各种太极拳大师影片
他们有超强反应速度 体力超强(没体力肯定练不出功力)
要四两拨千斤肯定准度也超高 灵活度破表
现代运动选手很注重三个基本素质 心肺耐力 核心肌群 柔软度
再把这三个练到顶 保证可以精通所有运动
实战经验 策略什么的而言都是屁了
※ 引述《ferertrh (tea)》之铭言:
: 所有运动比赛,尤其球类竞赛都可归纳到力量,速度(反应),体力,控制(准度,技巧)
: 只是比重上略有差异
: 想问哪种运动最全方位?
: 也就是哪种运动选手能够在非专业的运动也有很好的表现?
: 或说很容易触类旁通?