※ 引述《icyice ( 冰)》之铭言：
: 很多人习惯是早餐吃素
: 但实际上是如果是外食
: 素食早餐真的很难找
: 而且医疗报告也指出早餐要吃得营养
: 摄取丰富的蛋白质
: 只吃植物性蛋白质的营养是否充足
: 有没有早餐吃素的八卦?
老衲知道有很多人习惯吃早斋
有的是宗教因素有的是养生因素
像老衲一周至少有五天吃不到早餐，自然跟早斋无缘
宗教因素是部分佛教徒会习惯吃早斋，当成信仰的一部份
除了早斋，初一十五、佛诞等节日也会斋戒
养生是有些人会习惯早餐吃清淡些，或是一周挪出个3天早斋
让身体一早能处于苏醒的状态，避免一下子过多油腻造成负担
有些人是环保因素，
单纯就为了环保而吃早斋
老衲以前一周会有两天早斋，
吃的东西很简单，素粥配奶茶还有水奸包
西式的就是蛋饼配奶茶、薯饼配奶茶、水波蛋佐红酒醋点缀苜蓿芽配奶茶
吃完早斋后老衲都会有正妹自己贴上来跟老衲要电话呢!!
正妹：大湿，妳听过安丽吗??我做个实验给你看唷~可以把你喝的水变干净唷
老衲：老衲法号吟水，妳要先喝一杯吗?
正妹：唉唷，大湿妳好胎哥唷，掰。