[问卦] 有没有早餐吃素的八卦 icyice PTT批踢踢实业坊

楼主: icyice (　　　冰) 2014-12-18 08:22:46

很多人习惯是早餐吃素
但实际上是如果是外食
素食早餐真的很难找
而且医疗报告也指出早餐要吃得营养
摄取丰富的蛋白质
只吃植物性蛋白质的营养是否充足
有没有早餐吃素的八卦?

作者: caesst85149 (cajhwunc) 2014-12-18 08:23:00

大茂黑瓜

作者: kuninaka 2014-12-18 08:24:00

够阿吃素也可以练健美

作者: taker627 (你马英九吗?) 2014-12-18 08:27:00

五楼的洨

作者: wxtab019 (天霜凝月) 2014-12-18 08:28:00

早餐店都有不少专门素食的了吧西式早餐的那种也有

作者: s540421 (虫它虫它) 2014-12-18 08:28:00

明明路上素食店家不少，找不到要怪谁？

作者: wxtab019 (天霜凝月) 2014-12-18 08:29:00

像什么三明治之类就里面夹蔬菜等等的

作者: kevin28 (嗯？) 2014-12-18 08:29:00

彰化素食早餐很多阿然后看吃的素是加工素还是未加工的~加工就是豆制品类未加工就是川烫这种...加工的素类最近爆出食安

作者: kawazakiz2 (轮蛇) 2014-12-18 08:33:00

不强求一定要吃青菜的话，吃面包就好了

作者: kuninaka 2014-12-18 08:35:00

面包还要挑过

作者: kawazakiz2 (轮蛇) 2014-12-18 08:37:00

大亨堡的面包不要夹东西就好了

作者: kuninaka 2014-12-18 08:38:00

...

作者: ballball520 ((球球)) 2014-12-18 08:43:00

蛋是白阳菜，你可以吃蛋呀！XD

作者: wxtab019 (天霜凝月) 2014-12-18 08:44:00

有些蛋奶素的会吃蛋不过有些全素的蛋也不吃

作者: vin850411 (BlackBear) 2014-12-18 08:44:00

沙拉

作者: LedSmith (省电史密斯) 2014-12-18 08:56:00

假鬼假怪

作者: wxtab019 (天霜凝月) 2014-12-18 09:03:00

大概就像一种信仰吧像有的人不吃牛不吃猪等等的

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