大家好, 本鲁肥宅两个月努力的减肥,
但是跟朋友出去的时候
A:"欸, 阿你是有没有在减肥啊"
"为什么看起来一点都没变啊"
"加油好吗, 你看那个XXX半年减到我认不出来"
室友: "你该不会说有在节食其实晚上都偷吃吧"
"还是你跟我说去健身房其实都是跑去吃宵夜(笑)"
其实本鲁肥宅两个月已经减了快10kg脂肪,
但是令人难过的是, 一张大饼脸跟两个月前一样,
一点都没有变
有没有要减到多少才会开始瘦脸的八卦
作者:
jojoStar (白金之星)
2013-11-18 06:11:00死在家中
作者: sd09090 (河马阿河) 2014-11-18 06:13:00
出一场车祸
作者:
DMC0915 (卯起来了~~!!=]])
2014-11-18 06:13:00建议田中按摩法
作者: sd09090 (河马阿河) 2014-11-18 06:14:00
不开玩笑,医院的订食可以让你少一圈肥油
作者:
axzs1111 (★~板桥本环奈~★)
2014-11-18 06:15:00站在电线杆后面看不到凸出来的部份就ok惹
作者:
Amontillako (俺ã¯æ€’ã£ãŸãž!フリーザ!)
2014-11-18 06:16:00那种朋友一碰面开口只会取笑你身材就没其他好话的一拳猫下去让他老木都认不出他就对了
作者:
zembrata (牡羊四姊GBY公主)
2014-11-18 06:16:00认真回 每天运动20分钟就可以了 有自信 外表不是问题
作者:
Amontillako (俺ã¯æ€’ã£ãŸãž!フリーザ!)
2014-11-18 06:17:00况且一下子减太多，复胖变本加厉的多著事半年减到别人认不出来又怎么样?一年之后肥到你认不出他来
作者:
deepdish (Keep The Faith)
2014-11-18 06:19:00有专版不去问
作者:
zembrata (牡羊四姊GBY公主)
2014-11-18 06:23:00原PO别难过 也别太苛待自己 我知道减重真的很辛苦
作者:
jojoStar (白金之星)
2014-11-18 06:24:00天生有肥胖基因 无解
作者:
feit (闇夜‧风)
2014-11-18 06:25:00减肥最先瘦的是胸部好吗 QQ
作者:
zembrata (牡羊四姊GBY公主)
2014-11-18 06:25:00祝福原PO 愿你减重成功 健康又快乐!! 加油^_^
作者:
VIATOR (阿布拉卡达不拉)
2014-11-18 06:26:0010公斤应该看得出来吧
作者:
pojohn (蒙著脸代表武功高)
2014-11-18 06:26:00何时开始瘦脸那是基因问题..也有很瘦的人 脸胖胖的..另外其实每天看的人 比较不会注意..
作者:
radi035 (阿富)
2014-11-18 06:30:00才两个月而已 继续吧 你当初养胖也不只花两个月
作者:
showind (矿泉水空瓶)
2014-11-18 06:53:00消失一个肥宅可能都没人发现
作者:
rafe (Out of the hole)
2014-11-18 07:05:00请以体脂率为指标，减到20ㄧ定看的出来
问一下 有增胖的好方法吗=_= 瘦宅我我瘦到太夸张了
作者: Hodou (￣︶￣) 2014-11-18 07:10:00
大
作者:
wowhung (科科man)
2014-11-18 07:20:00破百才会瘦10kg看不太出来吧? 我90→80就超明显的而且你才两个月 离半年还有这么久 加油
作者: zxele 2014-11-18 07:23:00
鸡排配珍奶...好好吃喔...喔喔...还有蛋糕...赞
作者:
egg781 (å–µå‰)
2014-11-18 07:26:00你确定你脂肪有减了整整10公斤?而且在两个月之内?你有去健身房,那有量体脂率吗?
若10公斤是脂肪 一定看得出来 不然我猜原PO是节食瘦的
作者: dasd30 2014-11-18 07:35:00
醒醒吧，你根本没有朋友
作者:
LEGION ( )
2014-11-18 07:36:00减到肚子跟腰身了。换件裤子就很明显了
作者: iamgyfan (人一定要靠自己) 2014-11-18 07:55:00
那显然是太胖了 不然就根本不是少脂肪
作者:
DomainT (DomainT)
2014-11-18 07:58:00自已很容易看的出来吧。脸要有差别，通常要非常瘦除非有些人的体质特别会先瘦脸很多大脸的人，身材都瘦到排骨精那种才会开始瘦脸
两种可能 1.跟你开玩笑 2.你还是太肥了所以看不出来
作者: syk1104 (ONENO) 2014-11-18 08:18:00
先撑三个月吧，三个月后身体习惯了，会大幅下降
作者: KevinLow (废文漏) 2014-11-18 08:44:00
谁说一定会复胖，会复胖是用减肥药吧ww
作者:
Moratti (哭哭)
2014-11-18 08:51:00健身练线条才看起来有差 单纯瘦除非原本五官就不错
作者: NRRA 2014-11-18 09:03:00
我从10月开始节食加上每周运动4~5天,小腿结实了&肚子瘦了一点,但也没瘦到我的脸不过我是有氧搭配重训
看完回文觉得基因有差!?我个人是都是先瘦脸，家里就觉得我太瘦了，开始塞一堆食物='=方法无他，真的就持续下去吧~~加油
作者: jacky78430 (哲学家) 2014-11-18 09:56:00
有些人脸是最晚瘦