健身房的设备使用率：
1.被动式机械(抖肉机、骑马机)：身材松垮垮的老人
2.有氧设备(跑步机、滑步机)：OL、学生妹
3.上半身重量器械(如练二头肌、蝴蝶机)：身材松垮垮的男性，只想练上半身，但没常来
4.杠式举重区：身材结实的人
5.下半身重量器械(如蹬腿)：身材均匀的人
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以上是我键盘健身3年后的观察报告

刚开始减肥的肥宅勒

最重要的浴室呢???

有一点点准

坐在屎密斯上滑手机的肥宅呢?

上次还看到一个肥宅 每做完一项重量就上传FB

这样要花三年观察？进运动中心1小时50元就看透了

比较讨厌霸占一组项目拼命滑手机 还用轻重量 一用就超超过30分钟的 那还不如在家里算了能带讯号阻断器进去健身房就好了

在训练器材上面玩手机游戏碍到谁了?怕人占器材的人 才该买哑铃回家练free weight