虎背熊腰 是指武术修练后身体的特征
虎背 意思是外功扎实 胸围肩膀筋骨开阔易于开展发力 胸背锻炼后的厚实
类似健美先生的胸背 比较容易体会
熊腰 有的人会以为肥肥腰围的就是熊腰 连胜文的不是
熊腰意思指内功修练到家 丹田开发有力 腰围带脉打通 就好像气囊腰带般




并不是肥油叫熊腰

因为这句现在已经俗语化了，所以有俗用的用法其实，奇经八脉 "先天就是通的"，太多人滥用打通这个词。反而带脉的气长期堵塞、不通了，才会腰间累积肥肉正常要做的事情就是疏通、把气练充盈打通这个词太泛滥了刚好你补贴了图，我就刚好说说这样

一般人根本没用到带脉 也不用会就算你练气功 你的老师也不一定教你要走这条

你是一般人，我也是一般人，有学就会用、没学当然不会用，心里不要有差别之分，我们只是学得比人多

就算你知道了 要运气带脉 也是有诀窍我练过所以我才用气囊腰带来形容 这是我的形容词

就胸背核心啊 核心肌群要练出肉量超难 人鱼什么的都是小事