[问卦] 怎么练习快速睡着的八卦? qq12555 PTT批踢踢实业坊

楼主: qq12555 (qq) 2014-09-25 00:11:54

大家好小弟这暑假玩太疯了每天都都到早上6.7点才睡到现在开学有点调不回来
每天也要玩到4点才睡得着已经试过去跑步运动了但当下会有睡意回家吃饭洗澡
又睡不着了就用手机看PTT 在电视一直循环到4点多这几天发现气色越来越差
想知道有没有办法能快速睡着该去看医生拿安眠药吗? 谢谢

作者: sikadear (two.o.clock) 2014-09-25 00:12:00

尻一枪

作者: idunhav1 (你知道天空为什么是蓝的?) 2014-09-25 00:13:00

翻开量子物理电子学

作者: milk0513 (coldmilk) 2014-09-25 00:13:00

三天不要睡觉

作者: qobox (虽然依然莫名所以) 2014-09-25 00:13:00

我也是阿现在吃完鸡排要再战几小还好痛苦的礼拜一二过了

作者: drpotter6197 2014-09-25 00:14:00

我明天早八现在睡不着超崩溃QQ

作者: hokksapp (北海道札幌) 2014-09-25 00:15:00

生声韵学

作者: c9044max (离) 2014-09-25 00:15:00

把房间装潢成教室

作者: conshelity (此帐号有毒☠) 2014-09-25 00:16:00

早八假如7点起床还好吧

作者: krishuang (五柳先生) 2014-09-25 00:17:00

撞个墙然后去睡

作者: XOXOXOXO (阿良) 2014-09-25 00:19:00

问大雄

作者: silver00 (Seeker) 2014-09-25 00:20:00

我天天练习天天都会熟悉

作者: d12345631 (随便看看) 2014-09-25 00:21:00

去当兵

作者: bluebugi (布鲁布吉(￣﹀￣)) 2014-09-25 00:34:00

试试看用眼罩买个50元左右台湾制的应该会有用

作者: MachoMan217 (猛男217) 2014-09-25 00:36:00

去药局问看看日方安安胶囊

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