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[问卦] 代餐的八卦

楼主: kaede1108 ( )   2014-09-14 23:56:18
朋友想变型男又懒得运动
想说靠每天服用代餐减少热量摄取
请问这方法可行吗？有没有人可以经验谈？
作者: sarsarpo (沙沙波)   2014-09-14 23:56:00
砍掉重练 看18年后能不能变型男
作者: a052750172   2014-09-14 23:57:00
人不帅吃什么都没用的
作者: boyilee (boyi)   2014-09-14 23:57:00
男生多动一下好吗
作者: andyandsam (= =)   2014-09-14 23:57:00
光是懒的动就无解
作者: GOBS (GodOfBullShit)   2014-09-14 23:58:00
可行阿 我有个朋友用带餐用到减20公斤 停用后反超十公斤
作者: www8787 (进击derLoser®)   2014-09-15 00:00:00
吃的热量少+运动消耗热量+增肌提高基础代谢消耗热量→瘦
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