【联合报╱记者卜敏正／嘉义县报导】
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“太神奇了，跳肚皮舞帮助受孕？”嘉义县麻寮社区三年前推动肚皮舞课程，有两名女学
员原本不孕，没想到才跳四个月至半年，竟自然受孕，社区惊喜。
“跳肚皮舞助孕”的说法，医师表示无科学论据，但肚皮舞属于腰部以下运动，若能结合
骨盆收放运动，可强化骨盆底肌肉，对生育期女性有一定的帮助。
在医院工作的邱琼慧，三年前到麻寮社区开肚皮舞课程，吸引十余名女性报名。她表示，
跳肚皮舞除了腹部运动，也强化全身多处肌肉群，舞蹈不只腰臀摆动、燃烧体脂肪，增加
腹部肌肉与身体柔韧性，同时也训练腰腹及器官肌群。
学员赖秀玲说，一开始只是希望增加运动量，令她惊奇的是，肚皮舞改善她不孕的体质。
她说，结婚多年没怀孕，看医生、吃中药都没效，“才跳半年竟自然受孕。”
另名秦姓学员也是如此，她看遍中西医、找偏方，还到庙里求神问卜，因压力大，朋友介
绍她学肚皮舞纾压后，很快就怀孕，去年产下一子。巧合的是，连教师邱琼慧也在教课期
间受孕，学员们吃油饭、红蛋时，还笑说是“肚皮舞老师把好孕道带给大家”。
嘉义长庚医院妇产科医师李中远表示，跳肚皮舞必须经常扭动腰臀，锻炼下半身肌群，对
女性生产有帮助，尤其是自然产。
妇产科医师赖美惠也跳了四年肚皮舞，她说，肚皮舞不容易造成关节、膝盖运动伤害，且
透过双脚不断轻踏，可按摩与刺激足底穴道，让气血畅通，五脏六腑得到纾解，身体自会
轻盈自在，精神变好。