〈北部〉竹男心脏病死亡率 高于全国平均
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自由时报
〔记者何宗翰／新竹报导〕卫福部统计，新竹男性因心脏疾病死亡比率，高于全国平均值
，国泰健康管理中心也发现，新竹中心受检的一千一百五十三名四十岁以上男性，有高达
四十五%动脉硬化程度异常，平均动脉年龄达六十八岁，与实际平均年龄五十岁相较，足
足老了十八岁，和高死亡率呈正相关。
国泰健康管理新竹中心心脏内科医师叶勋龙表示，动脉硬化程度会随着年龄增加，也因个
人的疾病、饮食运动等生活习惯有所差异，动脉年龄超龄者中，有五成以上BMI大于二十
四，有肥胖、胆固醇与血糖过高，四成以上有血压高、粗腰围运动不足的现象。
叶勋龙说，心血管病变初期几乎无任何症状，但周边动脉硬化就是一个警讯，一旦罹病随
时可能血管阻塞，严重者更会引发心肌耿塞、心绞痛、脑中风等。如果已经患有动脉硬化
或是高血压、高血脂、高血糖，更要节制饮食，加强运动，定期追踪控制状况，并配合医
师治疗。
国泰健康管理新竹中心营养师罗余表示，现代人工作繁忙，外食比例高，饮食不均衡，又
缺少运动，往往造成身体的负担，建议饮食上肉类以白肉为主，烹调避免添加过多的盐和
油、每日至少摄取五份蔬果，并选择抗氧化等食物，如奇异果、番茄南瓜黑木耳等，对心
血管疾病有保健的功效。