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路跑／杨伊湄越野赛体验：难度爽度都加倍
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记者洪侦源／台北报导
美女主播杨伊湄路跑经验丰富，但今天（6日）却是她越野路跑初体验，喘吁吁回终点后
，直呼：“人生第一次，绝对不是最后一次，下次还要挑战！”
▲杨伊湄。（图／记者洪侦源摄）
2014 Salomon台北五指山系越野赛从士林溪山国小出发，赛道首度串连士林、大直和内湖
自然林道路线，杨伊湄受邀参加7.5k健脚体验组，路线包含近年被发掘的双溪沟古道。
▲杨伊湄。（图／记者洪侦源摄）
杨伊湄表示，从小就与家人参加各大路跑赛，因为是高雄人，也常爬柴山、寿山，也因此
主办单位早在3、4个月前就邀请她参加。
最近她瘦身有成，经报导后还引起话题，她笑说因坐主播台而发福，腹部肌肉也松弛，运
动减重主要是要让肌肉变结实，也是为了人生第一场越野路跑初体验作准备。
“他们说（越野路跑）难度是平路的两倍，但爽度是五倍，真的很困难，我跑到满身泥泞
，因为过程当中你会到不同的技巧与跑跳，完成之后我觉得成就感是十倍！”
▲杨伊湄。（图／记者洪侦源摄）
杨伊湄坦承，挑战过程中，一度累到觉得自己是被骗来参加，可是回终点后很有成就感，
下次还会再参加，她还透露，过程中一度因路面湿滑重心不稳，被一位绅士及时扶住免于
摔倒。
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过程中一度因路面湿滑重心不稳，被一位绅士及时扶住免于摔倒。
谢谢你，绅士。