杨伊湄不卖肉当健人 越野路跑冲出15名
2014年09月06日15:44
杨伊湄近期瘦身有成，前天大方在脸书po出几近全裸的辣照分享瘦身经历，却遭嘘“卖肉
”，对此她感到非常无奈，但她化悲愤为力量，今一早参加越野路跑，达阵后开心在脸书
po咬著奖牌的照片与网友分享。
她开心报告战果：“下雨的8.5km五指山越野跑！！一路泥泞、树林、水坑跟无止尽1000
多阶的山径木栈阶梯，专家说这个难度是平路跑的2倍，时间也是要花更长的时间，真的
没想到我第1次就可以用1小时14分23秒达阵，大会女生分组成绩第15名（据说男子组可以
进前30耶，但我还是觉得好可惜没有前10啊啊啊啊啊！！我好想要奖座）让我吓一跳！”
她看着满手满脚的泥巴，感到好甜蜜、好快乐，“跑上山顶鸟瞰台北盆地，真的觉得那些
生活的不顺都抛到脑后了！我很棒、很厉害，而我还要往更困难的目标挑战”！粉丝亏她
“越来越难追了”，与赛的网友也夸她“超亲切der，还被我要求签衣服”。
虽然还在努力减肥中，但一跑完回家她就急着祭五脏庙，还自嘲：“消耗体力后一定要来
点补给！！但还是那101道料理，我怎么都吃不腻啊。”她也公开健康食谱，以小黄瓜、
辣椒、黑木耳和蒟蒻凉拌，并煎颗蛋摄取蛋白质，最后油煎鸡胸肉加上黑芝麻后淋上乌醋
，她大力推荐：“这道料理对于运动后的补充很不错，菜色颜色丰富，开胃爽口。”（黄
于珊／综合报导）
http://goo.gl/raxIbu