这篇好旧, 可是我还是得回一下
在看完小麦的真相这本书以后, 我停止食用所有的小麦制品了
该作者的演讲我几年前听过, 对小麦蛋白和大脑上瘾
而且停止食用以后还有戒断症这点印象深刻
只是那时候单纯觉得少吃吧
直到不久之前在书店看到买了下来, 看完之后立刻停止继续吃小麦
面包汉堡包子馒头意大利面披萨葱油饼蛋糕饼乾和大概接近80%的零食
全部都掰掰不送惹:D
我的手臂和大腿臀部从小就有疹子,已经二十七年了
停吃两个礼拜全部消光光,一个都不剩
打从小学跟着我到现在的过敏鼻塞也停了
肥肉迅速减少,睡眠品质大幅改善,也不再有胃酸逆流的状况
现在已经停止一个多月了,身体轻松到爆
我只能说:超爽der,不吃小麦根本没什么,超不后悔而且以后绝对不会再吃

这样不就很多东西都不能吃了

那只能说你对小麦过敏

每次考试都考一百分呢!

吃了就没有对手可以下军仪 很不方便

这是小麦过敏吧= =

要看体质的好吗

数据不够大量 代表性不够

我可以告诉你 红肉也很不好 所有的外食都不好

小麦教教主 文成武德 一桶浆糊

虽然是双马尾 可是流着鼻涕的样子一看就不好吃吧

用化肥种出来的都不好 你要不要考虑搬去深山自己种稻?

还好我什么症状都没有 啥都能吃我超幸福

要吃全麦 白面粉血糖上升太快

改吃义美如何?

你要是把所有的书与理论都拿来看 你会发现没有东西可吃

大自然演化是有它的道理 小麦如果生长时就是只有纯白淀粉

享受美食、品尝痛苦才是人生

最后的死因是饿死 多么讽刺

结论:你看的书太少

看了一下 感觉有点道理 会尝试看看

你要考虑生物酵素跟substrate的活性affinity

免疫介导麸质不耐症

分子就是有这些复杂的立体几何拓仆结构 才有生命现象最近在研究核反应 怀疑核物质(nuclear matter)是不是也有

其实现代食物都有添加物

像核酸蛋白这种复杂立体结构

而小麦又是某些地区的主食

你知道"戒断症状"的意思吗,真的有,你停止摄取的前一个月

把小麦当罪魁祸首未免有些偏颇

活得辛苦活到120岁和随便吃吃活到70岁 我选后者

生理和心理都会出现负面症状,你一停用就快速改善???说好的戒断症状怎么没出现?

原po可能有麸质不耐症

你什么时候会到100%？

撇开营养学的问题，像我们这种南方人的湿热体质本来就是不适合吃小麦那是给北方干燥气候的人吃的

超级后悔 现在的小麦都跟很久以前适合人类吃得米麦差很多

我觉得你只是麸质过敏而已

继牛奶的真相之后换小麦的真相 接下来换啥不能吃?

这样早餐可以吃什么？