我可能算是长期加工的 4个月都吃高热量食物
那时候在补习 每天都喝珍奶+烤鸡腿便当 当午餐
晚餐就清淡一点 馅饼或萝卜糕和一杯奶茶当晚餐
在复检前一个月 还有消夜 当然是2片蛋糕 和 养乐多
增胖成果67KG 升到 83KG
这个真的像线上游戏打怪 每天都要吃有点可怕的东西
领到免役证明后 第一件事就是减肥 每天去游泳 吃的东西只比基代多一些
这样5个月就减到70KG 之后就练跑步 练到57KG 比要冲免役之前瘦了
跑步还是得奖常客 真爽
现在找工作根本没人问你有没有免役 只问你役毕了没~~
而且减肥之后 还把到妹 摸蛤仔兼洗裤 真爽
只不过我女友的弟弟颇为可怜 明明可以免役 还被她妈妈硬逼减肥 要去当兵
短期加工 很多医学院都会用气胸 有些则是喝酱油 这我都听过
※ 引述《lovetiti (爱太太)》之铭言：
: 免役会觉得爽，大部分都是因为“后天加工”，
: 从要当兵变成不用当兵，这种靠自己努力赚到一年的感觉，
: 真的非常非常的棒。
: 而后天加工又大致可以分成两种：
: 一种是“短期加工”，另一种则是“长期加工”。
: 因为“短期加工”的防堵机制每年都会不断更新，
: 所以就执行层面来说，技术需求比较高，
: 需要良好的医学知识、过人的胆识，以及找到崭新突破口的创意。
: 用这种方式成功免役，真的就是所谓的爽，
: 好比你用两千块，花一个晚上，在牌桌上赚到两百万一样，
: 过程大起大落，非常刺激，满满斗智斗勇的高张力。
: 而“长期加工”又是另一番滋味，
: 它虽然没啥技术性，就是最简单传统的方式而已，
: 但因为必须长期抗战，不断控制自己的惰性跟欲望，
: 所以当你成功之后，会有一种踏实的满足感与成就感。
: 跟以前玩线上游戏差不多，
: 不靠外挂或台币，每天老实的手动练等，重复枯燥的打怪、跑任务，
: 最后终于满等神装，功德圆满。
: 虽然常常听到人家说，当过兵才是真男人，
: 但就我来看，大部分的人去当兵，
: 都只是因为懦弱、奴性、随波逐流。
: 明明就不想当，但却觉得自己无法反抗，
: 加上看到很多人都去当了，所以就索性放弃抵抗，
: 任凭自己浪费一年的光阴。
: 但如果你接触过，靠“后天加工”免役的族群，
: 你就会发现，靠自己的努力去不当兵，
: 反而才是一种真正的磨练。
: 短期加工拼的是机智与胆识，长期加工靠的是意志和恒心，
: 在免役的过程中，去把自己这些人格特质塑造出来，
: 我觉得比进去一个口令一个动作，还要来得有意义多了。
: 特别是现在，免役标准大幅放宽，
: 要不要当兵，真的有很大一部分是可以操之在己的，
: 所以如果你不想当兵，那就看你要不要当个真男人，好好挑战自己了。
: 不过对于那些“甘愿”去当兵，而且把兵当完的人，我还是献上相当的敬意，
: 知道自己要什么，并且去把它完成，就是一件了不起的事情。
: ※ 引述《www770511 ()》之铭言：
: : 各位 叔叔 阿姨 大家好
: : 小弟是今年准备升大4的一个小小屁孩
: : 也就是说快要被抓去体检 然后报效国家了
: : 科科 没办法
: : 倒是还蛮想知道 各位免役的叔叔 阿姨们
: : 免役到底有多爽???