※ 引述《Cyborg (干你妈的五楼梗)》之铭言：
: 记得几年前还没什么人爱路跑呀
这跟近几年的流行文化
以及身材审美要求有关
近年来的衣着流行合身
与以往的宽松潮流有所不同
而这样的变化
就让身材要求变的更高
合身的衣着下
太肥的肚子或是腿就藏不住了
所以要达到美感
除了砸钱以外，身材又更重要了
以前要胸肌腹肌
现在连人鱼线都必须冒出来
就算是女生也开始要求翘臀跟马甲线
这些都已经不是光靠小鸟胃、仙女餐就能够达到
不从事运动或是重量训练
要达到流行文化的理想身材根本不可能
于是乎全民运动的假象就如雨后春笋冒出来
为什么是假象?
因为运动并不如各位想像中简单
身体是科学
连电脑都不能随便乱用了
为什么身体你敢乱练?
: 为何最近却开始风行路跑了呢？
: 网络上一堆女生明明也不怎么爱运动
: 结果最近也都在接触路跑
: 这是为什么呢？ 是谁带起风潮的？
很简单
因为路跑没有门槛
每个人都会慢跑
不像其他运动，还需要上手
虽然这么说有点过于大胆
但比起其他运动
慢跑算不容易出事了
顶多一开始跑得慢跑不久而已
而且要达到有氧30分钟这简易门槛
基本上在烂的程度
跑个几次都有办法达到
门槛越低，参与的人就越高这是一定的
跟其他运动比起来，又不需要器材
大部分的人至少要上体育课
基本的运动衣运动鞋绝对够你跑
更不用大部份的人都没"装备"这个问题
: 居然能让这些不爱运动的女生也变得爱跑步了
门槛低好上手，这种天气光走路都会流汗了
更不用说慢跑
随便就可以满身汗
要达到"自慰"效果不难
制造运动的假象，甚至还可以制造运动的形象
没事又可以打卡或上传自拍
好运动，不跑吗?
之前有个朋友是个妹仔也常在运动
每天晚上都po运动打卡自拍文
聊一聊后相约去跑步
结果该妹重装上阵，假素颜运动妆
手机昂贵耳机运动内搭裤戏肩小背心运动内衣还有束发带
装备齐全，本鲁还有点怕跑输该妹
真正起跑后就开始开始散漫
跑很慢就算了
又喜欢跑跑停停走马看花
光那一趟30分钟不到的走走跑跑
自拍30张以上至少
在那过程中打了卡拍了照还修完图
我连个汗都流不出来
30分钟有没有跑到2K都不知道
结束后妹仔还跟我说
今天跑得比较久好累喔
^^"....
这就算了，结束后还得去星巴克喝饮料配蛋糕
当然又是打卡自拍
"运动完后赶快补充营养