※ 引述《words2012 ()》之铭言：
: 通通给我学习吃素的重要!
: 就算你们认为吃素也是杀生
: 那我用一个观念，就可以反驳你们吃肉者的言论!
: 就是"吃素最健康"!!!
: 我看你们怎么反驳!
以人类来说，全都吃才健康，人类本就不太可能只吃肉或只吃素。
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=397633
素食者常见疾病TOP1：贫血
吃素导致贫血原因一：铁质不足
吃素导致贫血原因二：蛋白质不足
吃素导致贫血原因三：维生素B12不足
http://0rz.tw/4pxwy
很多人认为，吃素的人多吃蔬菜水果，对身体比较好、比较健康，但奥地利一份研究却发
现，吃素的人罹患心血管疾病、心理疾病、癌症跟过敏的比例，都比吃荤的人高很多，甚
至需要更多医疗照顾，国内营养师也表示赞同，像素食者容易缺乏维生素B12，就跟心理
健康有关。
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如果是为了健康，均衡饮食才好。只吃肉或只吃素都一样不正常。
人类是杂食性生物好吗？

吃素罹患XXXXX的比例，都比吃荤的人高很多 有资料来源吗

你没看到这是新闻吗？

而且吃素的生重病 痊愈机率比吃肉的低很多

还好不是英国研究

均衡饮食才是王道

下一题:怎样的饮食才叫均衡

吃素.得罪肉食业。吃肉.又不健康.这年头任何研究都不单纯因为会危害他们的利益(肉食业).很多真相都是不方便讲~

说吃素有好处就信 说有坏处就说是阴谋....还真好懂

贾伯斯也吃素，一堆病痛

大部分维生素.从植物性蛋白或从阳光中一样能获取.

希望吃素人口多一点，不然卖素食太少，挺不方便

人类不是只吃"大部份"就够

其余水果.纯麦.五谷.各式植物青菜.足够了.习惯问题而已

可见连新闻都没点进去看

我可没说去吃那些素肉.那些基本上都是加工化学品

那你开心就好.我没义务帮你解答更多~

被说破就这反应....有研究说吃素对身体不好 => 这研究一定有问题

新闻说什么你就信.? 自己去查

吃素易缺乏特定营养素 => 素食就能提供多数营养素说吃素不好 你就不信？ 自己去查

说少吃肉有益健康也就算了 不吃肉会健康根本ㄏㄏ

这议题几年前甚至更早就被拿来讨论过了.要我推荐你本书吗

均衡饮食才健康是基本常识, 所谓能摄取大多数营养素意思就是有营养素你不吃肉是吸收不到的, 还有比例问题. 爱吃素就吃素, 老实承认均衡饮食比偏废某一种饮食更健康有这么困难吗?

你要知道你到底吃了什么.不是让外在因素影响.你该吃什么

所以现在是变成传教吗? 你又知道别人不知道他吃什么吗

大家都说喝牛奶营养.造成我们从小就喝牛奶.道理是一样的我没说传教.拎杯也是肉食性OK?我只是想探讨问题而已!

所以你到底有什么证据知道别人不知道他吃了什么?照样造句谁不会? 大家都说吃素健康, 所以吃素就很健康你有没有发觉自己每一句话都在打自己的脸?

很难三言两语讲清楚.你去看书吧.这种东西要打一长篇的

这种不知道哪来的书有必要看? 噗ㄘ

那本书教你怎么判断别人不知道他自己吃了什么东西吗?

嗯.很好.当我浪费时间多.以后我不回这种事了..

网页内容简介第一句就是错的. 你到底知不知道亚洲人罹患肝癌的原因跟 B 肝有很大关系? 还肝癌来自吃的好的家庭咧 Zzzz

请你把整本看完再说吧..标题断章取义很常见...不免强

为什么不是你把书中的内容介绍出来 而是要我们去看书

没什么好打的.几年前打过1次了.现在我玩游戏比较实在 掰~

你什么时候产生别人没看过书的幻觉? 这本书是圣经?被检验过? 是从医学期刊论文截选出来的?说别人乱章取义, 怎么不说是你自己没有判断能力?

补推123

是是是.您说的是.等我哪天有兴致po文在陪你打.现在没空