小妹别再困扰了，小妹公来开导你
小妹公之前也很月巴，搭火车都要买两个座位
想共乘出租车没有司机要载我，不然就是要我付两倍的钱
不过这些羞辱都是让你决心减肥的动力
运动很重要，每周要挪出几天的时间动一动，看是游泳跑步骑自行车都好
再来是饮食
我也会常常饿到睡不着，问题很明显在"饿"这点
所以要赶快解决"饿"，最好的办法就是赶快吃东西，把"饿"的感觉杀掉
然后吃完赶快去睡觉，不然等下又饿了你又睡不着
掌握运动+饮食这两大重点
相信没过多久你就可以像小妹公一样瘦下来了
加油!
※ 引述《chun1028 (小希)》之铭言：
: 小妹我天生就是个贪吃鬼
: 其实一直觉得自己身材不算胖168/53
: 但现在男生女生好像都要求骨感
: 所以痛下减肥决心
: 等减成功第一件事就是去勾引前男友
: 晚餐吃的比邻居家的猫还少
: 然后再去跑5000
: 每天半夜都饿到睡不着只好上来发发废文
: 真的好饿喔天哪…