鲁肥宅我现身说法~
激凸曾让鲁宅实在很困扰，最讨厌是其他宅宅会拿来开玩笑
反而女性不会提 不知道是害羞?还是不会在意?
一般就是穿深色T 黑色当然最好，修饰身材立体度，自然也会把激凸隐藏。
另外鲁宅我就是试过贴胶带，胶带也不用特别选。
随手拿个文具用的胶带，就剪两小块 贴乳头位置。
黏性要选好一点的。
还有流汗出油时候要注意 怕会变得不黏而移位脱落。
怕就随身带个胶带跟小剪刀，随时补妆。
练胸肌好像没什么用~
天生就是容易激凸，体脂肪低一点才会比较有效果。
所以做些有氧减脂还比较确实 缺点是减肥后就不是肥宅了。
※ 引述《braja5566 (肥宅☆转生★大魔导)》之铭言：
: 肥宅我朋友 最近决定要洗心革面 要摆脱一身油腻肥肉
: 不过他最大的困扰就是他的奶子 他跟我说 奶子又大又尖 穿衣服穿再松都会激凸
: 不过我也帮不了他 毕竟我都吃不胖 所以也没减过肥
: 有没有什么方法是缩小奶子的最快方法
: 大家可以帮帮我的肥宅朋友吗