楼主:
senma (ライフ☆ライン)
2014-06-06 02:44:56※ 引述《ching1210 (云某)》之铭言：
: 很多人都认为只要用牙刷就可以把牙齿清洁干净
: 孰不知其实牙缝里有很多牙刷刷不到的菜渣
: 洨妹我也是到了一把年纪才开始慢慢养成用牙线的习惯
: 而且用牙线把牙缝里的菜渣剔出来真的很爽
: 不过我问过身边的亲朋好友好像很少人有在用牙线的
: 有没有牙线的八卦？
剔菜渣只是牙线的一部分功能
牙线真正的用处在于刮除牙菌斑
牙菌斑用肉眼不容易观察，有一种牙科染料可以让它现形
或是当你很久没刷牙(尤其过夜没刷牙)，你会觉得牙齿表面有一层东西
那就是牙菌斑，而牙菌斑会引发蛀牙
牙齿表面的牙菌斑很容易靠刷牙去除
但是牙缝就刷不到了，不管你用多细的刷毛都一样没辄
所以要靠牙线来刮除
通常牙医会建议用整捆的牙线，因为脆弱的牙线棒无法负荷刮除力道
刮的时候先把牙线套入牙缝，然后贴著一边牙齿用力拉紧成ㄑ型状上下刮动
刮完再换另一边，而且每个牙缝都要照这个要领做
最后再刷牙，才能确保牙齿干净
很多人只剔菜渣而不刮牙，因此即使每天都有用牙线也有刷牙
结果却还是蛀牙