媒体来源:台湾立报
【记者史倩玲整理报导】日前发生台湾留学生在日本的命案，案发原因疑似被拒绝而由爱
生恨。弯弯16日于龙门国中结业式表示，由爱生恨往往是因为爱自己比较多；如果真的爱
对方，就应该放对方走。
台湾第一个浏览人次破两亿的部落格作家弯弯，被媒体票选封为“建国百年来最令人幸福
10大人物”。2004年开站至今，来自全台校园的怪问从没停过，年轻人俨然已经把弯弯当
成网络树洞，倾诉压力与困扰。
弯弯与资深青少年心理咨商教师徐坚玺在龙门国中结业式，针对9年级的同学举办抒压打
气大会。
弯弯表示，2010至2012年间，青少年留言的三大关键词，最常出现“快被考试逼疯”、“
要不要告白？被拒绝怎么办？”、“同学不理我”等忧郁的留言与困扰。
弯弯表示，许多人都在部落格上问“告白被拒绝怎么办？”，有男生更疑惑“万一被拒绝
要不要再接再厉？”。曾被劈腿的弯弯表示，当时觉得自己彻底被拒绝，也短暂出现过伤
害自己的念头。但冷静下来，才发现自己其实只是不甘心。
日前媒体报导日本留学生命案，原因疑似被拒绝而由爱生恨。弯弯指出，其实是不甘心才
会怨恨，也代表其实爱自己比爱对方多；真正的爱对方，就应该让对方走。
徐坚玺也表示，被拒绝不代表自己很差，但如果不想放弃，也不要跟对方讲，一讲就破功
了。弯弯也认为，告白从来就不会是重点，真心替对方想，不要只想独占对方，才是学习
爱一个人的重点。
徐坚玺也分享两个最有效的抒压方式，一个是真诚跟压力说：“谢谢你让我更坚强，迎战
这个问题。”另一个方式是每天固定抽出30分钟时间作自己爱做的事，暂时离开事件本身
，会让人更有力量。
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