※ 引述《unique681 (tw)》之铭言：
: 避免广告文 大家心知肚明哪一家就好
: 小弟刚刚买了一包大薯 买一送一 才52元非常划算
: 可是吃到剩2/3包的时候就受不了了
: 番茄酱好腻 不沾又好干 吃到麻痺感觉不到太味道了
: 这不是废文啦 绝对有问的价值
: 因为薯条吃法百百种 据说还有+砂糖的?
: 有没有大薯买一送一 一个人吃怎么吃比较容易入口的八卦?
诚心建议各位乡民，薯条这种东西少吃为妙。
还记得某次看柯Ｐ的演讲，他鼓励台下学弟妹走外科的理由就是：
反正只要某速食店在台湾一天，你们就会有做不完的心血管手术。
一句话让本鲁从此打算不再碰薯条这种高风险食物
还有很多外面的面包店，反式脂肪都用很凶，却不需要标示
实在是满可怕的

那炒马铃薯切丝呢

某速食店的薯条，玉米粉说不定比马铃薯多

就算速食店倒光了,多得是盐酥鸡,鸡排跟珍奶摊勒!

那煮咖哩的马铃薯干ㄟ赛

薯条还好吧 麦当劳的油还可信任...你看那路边的盐酥鸡

其实我一直觉得台湾的速食店的东西都很难吃啊，自己煮好吃多了

阿不就是不知道吃什么又懒得煮才会去买大薯1+1.....

煎个葱蛋夹馒头啊，或者煮个丝瓜面线啊，都不用五分钟不然炒个饭也很快啊

速食店还有分保不保险的喔

有的是央厨配送的料理包吧

为了健康还是所有东西都不要吃好了 好恐怖阿

我现在也尽量少外食了 顶多陪朋友吃个豆花之类的小点心真的很怕一直外食吃到身体出问题

主要是外食要找到好吃的很难啊

听说所有高于100度烹调的淀粉类都会致癌 只好生吃了

无限上纲到最后干脆自己种稻自己养家畜好了

外食主要的问题是口味太重吧 一些东西一不小心就吃过量了

你的建议是好的 但是无法完全实现

丝瓜蛤蜊+面线又简单又好ㄘ

不敢吃面包+1 连标榜健康的五谷杂粮都不敢碰煮=蒸>煎=炒>>>>>>>>>>>>>>>>>>>油炸and碳烤

可是速食店还是一样生意兴隆,要教育民众改变 很难

老实说用不着每个人活到七老八十的 吃的爽死得早也没差

少吃油炸类不会很难 难的是现在连自己煮都不一定安全死得早不可怕 可怕的是要死不活洗肾一辈子

地瓜薯条也是吗吐司也有反式脂肪？早餐都吃吐司…

我一直都吃不惯西式早餐

我是吃大燕麦片+阿华田+水果

羡慕原Po …

我都吃咸豆浆+饭团

做不到

是五谷杂粮饭？水果有限定哪种吗？我也爱咸豆浆

咸豆浆根本神发明

感谢分享~最近来试试 应该不用加什么调味料吧？

可惜我不喜欢五谷杂粮也不喜欢处理过的水果味道> <

早餐我都喝蛋白素

我就知道这种讨论就会出现健康魔人