每月月经正常肚子也不会痛，从来不会觉得不孕这件事情会发生在自己身上，因为晚婚，
备孕时已经36岁了，当时也有做政府补助的婚后孕前健康检查，我跟先生都很正常。看着
身旁的朋友同事一个个顺利怀孕产子，自己内心也很急身心压力巨大，过了半年后，去看
了妇产科吃排卵药，追踪排卵情形，并乖乖的按著医生指示做功课，医生说我有正常排卵
，不用验AMH，有这样过了十个月，肚子都还是没消息…（期间也有去通过输卵管）
对我而言当时最痛苦的莫过于在妇产科看着众多的孕妇等著产检，但自己却每个月都落空
。
后来跟先生讨论后，我们决定去做试管。做试管前，我跟先生都做了一些检查，这才发现
我的AMH值才0.8，维生素D是严重缺乏，先生则是精虫活动力较不足。我们才惊觉过去一
年多以来，我们都在瞎忙。所以我开始到这个版爬文，看了板上前辈分享的经验，补充了
维生素D、看中医，并且开始每天运动跑步半小时。
试管第一次，只取出了2颗，植入1颗，最后也是失败告终，原本打算让子宫休息一两个月
再去做第二次，休息期间我还是持续的吃保健食品、中药、滴鸡精、每天跑步，没想到就
顺利怀孕了，目前宝宝7个月囉！
版上前辈分享，要保持愉快的心情，不要给自己太大压力，在备孕的过程要做到真的很难
，但我现在回想，我顺利怀孕的那个月确实有比较放松，因为内心想着这个月好好休息放
松，下个月再去面对试管，心里真的就比较没有压力，加上有持续在运动，我觉得这两点
或许是我这是顺利的关键。
在整个备孕到生产前的日子，除了上述的准备外，我跟先生每日都诵读普门品，感恩菩萨
让我们顺利怀上并产下健健康康的宝宝。为了想把这份好孕传递出去，我想要赠送50份普
门品，欲索取的版友，请填写下面这个表单，额满表单就会关闭，谢谢～
https://forms.gle/CMQHH8rEiETiiT8s6
感谢板上的前辈们分享这么多的资讯，希望我的经验也可以提供给正在努力的妳（你）参
考。