[问题] 没有怀孕可以吃叶酸当保健吗? poister PTT批踢踢实业坊

楼主: poister (光阴者，百代之过客) 2016-06-12 12:02:49

有点担心怀孕才开始吃叶酸会比较晚
没有特别计画去注意何时受孕
可不可以平时就吃叶酸
有孕对宝宝有帮助
没孕就当作补身体呢?
谢谢

作者: likeastar ( ) 2016-06-12 12:17:00

叶酸本来就是建议备孕的时候就吃效果最好喔等怀孕才补充其实可以帮助有限

作者: sherryk (三喵夫人) 2016-06-12 12:18:00

可以一般是建议孕前三个月开始吃一天400mg 怀孕后剂量要加倍吃到800mg

作者: louas (笨冰) 2016-06-12 12:18:00

我在计画怀孕就一直再补充叶酸

作者: yi0228 (看似简单其实很难) 2016-06-12 13:14:00

可以。我有已开封的GNC叶酸一罐，不介意的版友欢迎索取～（已冷藏，只能自取喔！）

作者: shinerita (rita) 2016-06-12 13:58:00

可以啊！备孕中我也是天天吃喔

作者: starpeyyg (我是佩姬) 2016-06-12 16:24:00

叶酸我都有在吃

作者: aprilbmw (请喝奶) 2016-06-17 13:43:00

可以，我这胎前也很努力地吃了两个月叶酸

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