[问题] 基础体温测量时间点？ chaoyachu PTT批踢踢实业坊

[问题] 基础体温测量时间点？

楼主: chaoyachu (月半) 2014-09-26 13:31:55

手机排版请见谅。
已知道基础体温要固定时间点，
一醒来就必须马上测量的通则，
而我平常都是固定六点测量体温。
但这几天肚子不太舒服，常常半夜跑厕所。
今天早上则是四点半时有上了一次洗手间，
请问六点时测量的数值还有参考价值吗？
（上网查过建议睡足4-6小时）
还是其实应该四点半起床那一次就应该测量了？
谢谢欧~

作者: MAGGIEP (MAGGIEP) 2014-09-26 14:31:00

我是跑厕所，不过是用最后起床那次

作者: buball ((￣▽￣＃)) 2014-09-26 14:54:00

要是我可能就还是量,但是备注当天情况作为参考

作者: aeowy (顺其自然) 2014-09-26 23:11:00

我的经验是六点多量其实影响不大

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